Как легче перенести схватки

А я ходить не могла, я лежала на спине и при схватке задирала ногу наверх, а еще изо всех сил упиралась в руку и спину мужа, а потом когда головку опустилась и лежать уже больше не могла, уже ничего не помогает, помню до сих пор это ужасное ощущение, когда кажется что тебя сейчас разорвет на части. В нвшей больницу тоже не делают эпидуралку, говорят, что плохо отражается на ребенке.

Никак. Просто пережить. Я их переорала. Ну орала я недолго, и то только до 7 мс открытия, потом было легче, могла продышать схватку ну и иногда подкричать чуток. Мяч не очень помогал, но сидеть на нем и выкручивать на схватке шведскую стенку ти орать - было за милую душу . А последние 3 см я сидела на краю кровати и на схватке тянула на себя простынь и дышыла-сипела-подвывала... И еще что то умудрялась мужу говорить

И первые роды и вторые были с очень и очень болезненными схватками, я просила сделать мне анестезию, просила сделать кесарево!!! мне настолько было больно, что я просто не хотела жить. До 7 см помогал муж, тер поясницу. Мы с ним перепробовали все позы, нарисованные на плакате. Спасал сильно мяч, я прыгала как тронутая на нем, в это время муж тер поясницу. Если он останавливался, я кричала, то убью ее чтобы тер дальше. Когда акушерка попросила не сидеть на мяче, а полежать, это был кошмар. Все как в тумане. Я держала ее за руки и просила сделать кесарево. Мне было так больно, что от бессилия я порою теряла сознание от боли. Муж даже плакал в один момент, когда у меня выпала шейка матки и мне ее вправляли на место.

Я испытала стока боли, что даже рассказ о родах не писала.
Боюсь рожать в 3 раз, помог муж. Без него померла бы точно.

Я сидела на мячике, очень помогло. Еще до 7 см раскрытия врач немного массажировала поясницу. Орать было бесполезно, тем более, что врач сказала беречь силы на потуги. При полном раскрытии мне в лицо плеснули холодной воды, когда я начала закрывать глаза Холодная вода очень помогла.

Всем могу посоветовать не торопиться с прокалыванием пузыря т.е. ждать пока воды сами отойдут. Во-первых, не стоит увеличивать искусственно безводный период ребенку, а во-вторых, схватки будут менее болезненными (я до отхода вод вообще их не чувствовала).

Нужно дышать правильно - это наверное главное правило. Я почему-то лбом упиралась в стул и мне так было легче...кто-то стоя легче схватки переносит...У всех по-разному.Но дышать надо уметь.

Alizet
Уметь дышать - это как? Есть какие-то общие правила поведения и дыхания на схватках?

Kitty_i
при схватках вдох должен быть короче чем выдох.Это делается для того, чтобы ребенку было чем дышать и в организме задерживался кислород. Когда больно, тоже нужно дышать равномерно. При потугах, нужно три раза сделать вдох и тужиться.тоесть потугу три вдоха и три раза тужимся.

Главное дышать, чтобы малыш не страдал, а для этого не нужно орать и зацикливаться на собственной боли. Мне легче было, когда ходила, а дышала часто как собачка, когда совсем плохо было. Нам на занятиях психолог говорил, что если забудете как правильно в каком периоде дышать, дышите хоть как-нибудь.

Учесть,то что я вообще приехала в роддом с раскрытием 6,5 см(и об этом даже не подозревала,т.к не было никаких схваток и даж воды не отходили),то после прокола пузыря - оставшиеся схватки переносила сидя на туалете

Меня во время болезненных схваток отправили принимать тепленький душ сидя на кресле. Струю направляла на низ живота. Мне очень помогло!!! Если есть такая возможность, рекомендую! Ну, а до душа на схватке я садилась на корточки, раздвигая бедра. Это была самая удобная поза!

Я рожала до последнего с пузырём - схватки переносила в позе "Рэкс" на четвереньках. По другому никак! Руками сжимала постель, а потом отчаянно била по крамате, что бы перестрадать боль. А после того как прокололы пузырь я поняла,что такое НАСТОЯЩАЯ БОЛЬ. Голоса врача и акушерки были как в вакууме, легче стало, когда начала тужится, а совсем легко - когда родила!

ДЫШАТЬ, ДЫШАТЬ И ЕЩЕ РАЗ ДЫШАТЬ!!! Выдох как можно более длинным старайтесь сделать, как бы продышать схватку.Мне очень помогало, орать тут бессмысленно, только хуже и себе и ребенку сделать можно. Силы уходят, дыхание сбивается! Самый конец, так сказать, схватки, самая боль когда, я стояла нагнувшись и опиралась на кресло, головой даже билась о него и кулаком дубасила Потуги - это уже не больно почти но тут главное, опять же дыхание, только уже по другому, глубокий вдох и выдыхать животом, типа какаем!!

Мне при схватках тоже хотелось орать и тужиться. Врачи никак не помогали, сидели в сторонке и запрещали кричать. Старалась не кричать, тянула на себя спинку кровати, лежа на спине, и через силу заставляла себя глубоко дышать. И получалось у меня что-то непонятное - и не крик, и не дыхание. Потом, уже на 9 см раскрытии шейки врач меня заставлял приседать и поднимать ноги (это уже перед родовым столом). Когда голова сынульки была в самой промежности вообще перестала схватки чувствовать, а тужиться как раз на них и надо было! В-общем, как вспомню, так и схватывает меня снова эта (ну, конечно, намного уменьшенная, боль).

мне помогала только ходить. я почти 8 часов без остановки ходила, носидеть или лежать не могла. ходьба и роды убыстряет, так что хорошо со всех сторон

я почти все схватки перенесла скрючившись, опираясь на подоконник и наблюдая зиму за окном
Никакие фитболы, позы на четвереньках и тем более лёжа - не помогали. Ходила-гуляла по коридору, а на схватке стояла полусогнувшись. Руки меня под конец почти не слушались - затекли и посинели, так я сжимала этот бедный подоконник

ДЫШАТЬ, ДЫШАТЬ И ЕЩЕ РАЗ ДЫШАТЬ!!!

+ 10000000000!!!!
Если дышать, то боль практически и не чувствуется!

пока были слабые схватки, на мячике сидела... нервы успокаивала...
а когда уже был полный капец... лежала и хваталась за кровать (ухххх потом так руки болели )
Но, слава Богу, потом пересадили меня на волшебный стул, на котором я хоть и думала, что умру, но было намного лучше и легче

ой какой хороший вопрос. очень боюсь, как бы все побыстрее прошло подружка говорила что у нее легче всего становилось, когда стояла коленках и руках и виляла попой как хвостиком

меня посадили на стульчик, вместо сидения у него был круг (от "туалетной крышки"), постелили пелёнку одноразовую на него... и я там уже дала жару... и дышала, и звонила врачу два раза, говоря... что всё... это конец, умераю

YuliaLT это наверное стульчик для вертикальных родов

я почти все схватки перенесла скрючившись, опираясь на подоконник и наблюдая зиму за окном Руки меня под конец почти не слушались - затекли и посинели, так я сжимала этот бедный подоконник

Судя по твоей линеечке, мы наблюдали зиму в один день
Только я прыгала перед подоконником на мяче - он мне здорово помог, без него было бы намного хуже. И под конец от напряжения не слушались не только руки, но и ноги.

Лежать я не могла категорически, только стоять, лучше на четвереньках)), или сидеть. Осмотры на предмет продвижения раскрытия превращались в пытку. А фитмяч -

Я практически все схватки (до момента, когда поставили капельницу с окситоцином) пробегала по родзалу, наматывая круги вокруг кровати... На схватке останавливалась, опиралась на кровать и дышала... Так схватки переносились довольно легко... В перерывах общалась с мужем, слушала музыку, болтала с дочкой по телефону и даже предлагала мужу потанцевать.... Когда поставили капельницу и загнали на кровать, схватки стали ооочень болючими, и вот как сделать, чтобы легче перенести такие схватки, я не знаю... Помню, выкручивала руку мужу (хотя и не особо спасало от боли, скорее, морально легче было, что он рядом - нужно было чувствовать его). Ну и пару раз цапнула его за пузо , хотя сама этого не помню - видела уже потом следы своих "подвигов".

А я так хочу, чтобы муж был рядышком.... Но в нашем РД крантин

Первый этап родов у меня был в воде (лежа на спине схватки переносились очень хорошо + равномерное спокойное дыхание, но когда врач порекомендовал для более быстрого раскрытия стать на четвереньки, уже было больно). Второй этап родов (после полного раскрытия) был на канате-качели (вертикально) - для меня это оказалось более терпимо. Фитбол, стульчик и тем более кровать для меня не подошли. А вообще, рекомендую пробовать разные варианты и выбрать более подходящий для себя, потому что все очень индивидуально.

Меня акушерка посадила на фитбол, за что ей огромное спасибо
И так я просидела на нем 3 часа впялившись в окно, делая круговые движения тазом во время схваток и представляя, что я в воде на волнах
что мне надо правильно дышать, чтобы тело было легкое и я не утонула
в общем больно, но терпимо, конечно, схватки силы высасывают, а их надо беречь, чтобы отработать потуги.

для меня было спасение - это каталка в корридоре. как только схватка начиналась, я сразу же мчалась к ней и хваталась за поручни.
что же меня ждет в этот раз?

мне помогало дыхание + во время схваток я висела на шее у мужа.

девочки, мне фитбол помог оооочень. Я скакала на нём как сумашедшая и тёрла себе поясницу. Очень помогало, а просто сидеть на мяче было невыносимо. Мне акушерка подсказала прыгать.

а еще на руках и в области лобка есть точки, которые нужно нажимать, чтоб было не так больно + они помогают быстрее родить..
это помимо круговых движений на фитболе и дыхания

если муж рядом, то помогает легкий массаж шеи, рук.. там точки есть точки, связанные с маткой