Команда 'Pretty Ladies' (Стройнеем вместе)

Ну, спортсменки комсомолки - давайте поверим друг в друга - и в себя и уделаем все команды ))))))))))))))))))

Участники команды :


Подарок от Лены ( Дарьяна) , тому у кого будет наибольший отвес к концу игры


Белковая диета
Углеводная диета
Система МИнус 60
Диета по группе крови

Девочки, я похудела, но молока нет. Так что сегодня последний день.Напилась чая для лактации, сижу жду.
Так что, кто на ГВ не играйтесь.

добавлено спустя 3 минуты:

я посадила на эту диету подружку, она не кормить за 7 дней она похудела на 5,6 кг.
Я еще дома качала пресс, но честно не всегда.
И ходила с коляской неделю больше 6 км каждый день.Мы гуляли на улице с 12 до 17. Странно, даже деть есть не хотел.
Сначала ходила с ребенком на руках, потом с коляской.
Блин, молочко прийди ко мне..............

Я в свое оправдание могу сказать что сегодня наконец-то дошла до басейна. Плавала час, больше километра точно проплыла, сбилась со счета. С понедельника с малой буду ходить, если не заболеет. А то муж сегодня уже слег а она с соплями бегает. Я держусь пока.

Галюська Результаты похудения радуют, а с молоком беда конечно. Оно того не стоило пей побольше и нефик по 5 часов глять. Постарайся на пару дней буквально залечь с малой в кровать, и пусть сосет тебя как можно больше. Если до этого с молоком все нормально было, то вернеться обязательно.

добавлено спустя 5 минут:

ну если только ваш вес не центнер.

Барышня, выбирайте выражения раз уж "заходите почитать"
В табличке в первом посте можно посмотреть какой у кого вес.

Галюська
печально. Ну ее эту диету...пусть лучше молочко придет, а когда докормишь похудеешь

Галюська
печально. Ну ее эту диету...пусть лучше молочко придет, а когда докормишь похудеешь

согласна на 100 %%%.

добавлено спустя 2 минуты:

на пару дней буквально залечь с малой в кровать, и пусть сосет тебя как можно больше.

так целый вечер и делала. Смотрела Х- Фактор, и лежала с ней. Ноут под одним боком, Катя с другой стороны. Так она тока видит,что я начинаю доставать грудь уже кричит. Молю, Бога что бы не отказалась от груди. Она у меня смеси вообще не ест.

добавлено спустя 1 минуту:

Сказки какие-то..ну если только ваш вес не центнер.

А если и центнер! Я в этой темке,что бы похудеть.

добавлено спустя 41 секунду:

побольше и нефик по 5 часов глять.

Ой, короче расстроилась я!!!!!
Но худеть буду, завтра подумаю как......

Смотрела Х- Фактор, и лежала с ней. Ноут под одним боком, Катя с другой стороны

Ну я не спец конечно, но из того что знаю - ноут под боком и телек - это не есть хорошо. Оно отвлекает от нужного настроя. Просто валяйся с ней и думай о чем -то очень приятном, кожа к коже - вообще будет здорово. Вообще в темках про ГВ есть много советов хороших о том, как вернуть молочко.
Удачи.

Барышня, выбирайте выражения раз уж "заходите почитать"

я вам не барышня,не надо ко мне так обращаться.А во-вторых,я что-то не поняла,что я такого сказала ????И вообще не по вашему адресу обращалась,если уж на то пошло.
какие,блин,все ранимые,слова сказать нельзя.

Lolita
Результат конечно удивительный, но может попросим Галюску показать фото? Я думаю, такие результаты должны быть видны)

Доброе утро!!!

Вообще в темках про ГВ есть много советов хороших о том, как вернуть молочко.

Спасибо,я уже читала. Ребенок что то насосал ночью, не плачет значит не голодная. Спасибо за советы.

добавлено спустя 6 минут:

Результат конечно удивительный

Ничего удивительного нет. Первое что сошло это вода. Похудели попа, ноги и лицо. У меня так всегда.
Это белковая диета, да и плюс физическая нагрузка. Я вообще очень быстро худею в первый месяц, потом вес замирает и каждый кг дается очень трудно.
Если бы хотела фото выложила бы изначально, но на это есть свое "но".

Девочки, всем привет!!!
У меня отвеса 1,200.
На сегодняшний день я вешу 53.300.

А я вчера на днюхе гуляла. Так что вряд ли я похудела

добавлено спустя 18 секунд:

буду сидеть на чае

А я вчера на днюхе гуляла. Так что вряд ли я похудела Very Happy 1

добавлено спустя 18 секунд:

буду сидеть на чае

может лучше кефирчик.А чай зеленый будешь??

добавлено спустя 25 секунд:

У меня отвеса 1,200.
На сегодняшний день я вешу 53.300.

умница!!!!

вот что мы имеем на сегодняшний день

проверьте, чтобы было правильно

Галюська
а то и другое можно? и в каком кол-ве?

ну че? результатов в себе я больше не вижу. просто так уже не худею
села на диету.
сегодня
завтрак - чай, салат корейская морковка
обед - чай
ужин - винегрет, чай

че-то все молчат, наверно, точат.
я опять сегодня на салатах и на чае.
а вечером делала массаж маслами и оборачивалась в пакет и пояс

Я на белковую диету попробовала сесть.
Вчера утро - паровой амлет
обед - тушеный кролик с сырыми овощами (огурцы, перец)
ужин - куриный биток + грейпфрут
Пила много, 10 км пешком с коляской в зал и назад ходила, плавала, вечером на тренировку ездила отдельно и загорала.
Так что я молодец

Сегодня утром - биток с овощами большое капучино без сахара
обед - отварная курица с огурцами, чай десяток орехов фундук

завтрак - чай
обед - винегрет
ужин - чай, консервированные персики

Ауууууу все помнят что завтра отчет?
Давайте постараемся поменье кушать сегодня и завтра порадуем друг друга хорошими результатами.

Привееет )))
девочки, я уже вернулась, вот такой паршивый с меня капитан ))
выписали нас с больницы, я чуть разгружусь и уже с вами )

я уже вернулась

Это хорошо, нужно расшевелить нашу впавшую в спячку команду

мне негде взвеситься, у меня уже живот к спине прилип и джинсы висят

Девочки, всем привет!!!!!!!!! То ли мы самые скрытные, то ли не разговорчивые, то ли ленивые!!!!! Я начну:
Мой вес на сегодня: 83 кг
Жду ваших результатов!!!

Всем привет!
Неделя выдалась нервной ужасно, зато результат есть*)
Сегодня я 68.5 (-0.9)

Девочки Всем Привет!!!
Блин.... я лодырь всю неделю нечего не делала .... эхх пинка мне не хватает!
Ну хоть после 6 нечего не ела,правда вчера сорвалась был повод годовщина,ну ииии и позавчера тоже очень есть хотелось.... пока ехали на коррекцию бровей чего то я от волнения.... нашла у мужа в машине бутерброд обеденный в 7ч. и слопала... а потом еще и бананом заела и запила все это дело лимонадом вот такая слабая.... муж посмотрел и говорит ты же после 6 не ешь ?!говорю жалок что-ли?
НУ главное привеса нет если верить вчерашним весам то 54.100 УрА!!!!

Девочки, у меня минуса нет... Стою на месте. Сорри

68,5...

Я лодырь...

Но все на след неделе буду стараться во 100% - вроде едем отдыхать - надо подхуднуть...

выписали нас с больницы

Алин, а что случилось? Чего была в больнице?

Я лодырь...

Ты нЭ Адын

У меня тоже вес на месте, в больнице приходилось обходиться бутербродами, старалась есть мало, но расход большой энергии, с двумя в палате столько всего делать, голодная жутьк акая была, так что не до диеты было
я там в дневнике писала, скорая забрала нас, бактерия какая то дала осложнение, рвоту не могли остановить Даришке

вообще хреновое настроение, так переживаю за Артурчика, зайду в темку и глаза на мокром месте, мы им пледики вязали, когда он болел, а теперь такое ...бедная Дина

Волохова
Рада, что у вас все ок!!! А то прочла в дневнике и разволновалась прям!!!

Рада, что у вас все ок!!!

спасибо)
как то на ровном месте всё вышло, бегала игралась и тут подошла и сказала что хочет рвать...и потом не остановить (