Вопрос: как температура тела (при простуде, например) может повлиять на БТ???
Кстати, на Бебиплане всё хорошо описано:
Основные правила измерения температурыПри измерении базальной температуры Вы должны соблюдать следующие правила:
* В принципе Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации)
* Измеряйте температуру всегда в одном и том же месте. Вы можете выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Какой способ измерения вы выберите не имеет значения, важно не менять его в течение одного цикла.
* При оральном способе Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
* При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3 минут.
* Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
*
Непрерывный сон перед измерением должен длиться
не менее 6 часов.
* Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного на более чем 30 минут, то такая температура считается не показательной.
* Вы можете использовать для измерения как дигитальный так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
* Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.
* Записывайте Вашу температуру каждый день или воспользуйтесь нашим сайтом для ведения графиков.
* Командировки и переезды могут существенно повлиять на базальную температуру тела.
* При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.
* На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то
снотворные, успокоительные и гормональные.
* Измерение базальной температуры и одновременное применение
контрацепции не имеет никакого
смысла.
* После приема большого количества
алкоголя температура будет
не показательной.