Комментарии к личным дневничкам

а ты вот в спорт не веришь

Я верю, но не за месяц-два и даже 3. А тут пиштут, что есть стали на одну котлету меньше (утирирую, но примерно так и есть) и делают 5 приседаний и за неделю минус 1-1,5. Вот в это я не верю. Равно как и в то, что за выходные можно нажрать 1-2 кг.

добавлено спустя 1 минуту:

А, еще тут шедевр писали - на велике проехала 20 минут и похудела на полкило! Т.е. я должна терять по 3 кг за выезд!

orange_fox
Ну, так не воспринимай все так буквально )


добавлено спустя 2 минуты:

orange_fox
Я верю, что скинуть за месяц килограмм 5 вполне посильная задача (если изначальный вес не маленький). И это не будет какой-то сверхестественной нагрузкой. А если неделю худеешь на траве, а потом награждаешь себя пирогами, то можно только набрать

А тут пиштут, что есть стали на одну котлету меньше (утирирую, но примерно так и есть) и делают 5 приседаний и за неделю минус 1-1,5.

ну у меня к примеру, если я неделю ем только белковую малокалорийную еду, то -3кг обеспечено, при условии что вес мой больше 60кг

неделю ем только белковую малокалорийную еду

И это ела - ничего.

за месяц килограмм 5

Поделись как Попробую. И не маленький - это сколько?

Равно как и в то, что за выходные можно нажрать 1-2 кг.

Вот это запросто! Приезжай, научу.
Очень-очень-очень рада, что кот и бухло вписались в интерьер. Но можно я тут понаглею и покомандую? Мне этот котяра прям кажется созданным для вашей кухни . Я даже место ему там нашла в уголке подоконника.

orange_fox

И не маленький - это сколько?

Не маленький это не 50 кг, не 55 при росте 170

Советовать ничего не могу, я никогда не худела целенаправленно.
Но я бы нашла какой-нибудь серьезный сайт по диетологии и выбрала оттуда что-то подходящее.
А еще, можно поискать основные ошибки худеющих, проверить все ли ты делала правильно.
Да и у нас на форуме столько девочек худеет, фото выкладывают с реальными результатами, наверняка никто не откажет в совете.

что кот и бухло вписались в интерьер

Но можно я тут понаглею и покомандую?

можно конечно!
Лида, у нас же подоконник является и столешничей. А на ней же и готовим. Боюсь извозюкаем его. Пошла сейчас сфоткала его, покажу.

добавлено спустя 3 минуты:

lilah-carmela
Вот


добавлено спустя 1 минуту:

Но я бы нашла какой-нибудь серьезный сайт по диетологии и выбрала оттуда что-то подходящее.

Понятно. Таня, если б я этим никогда не занималась, то и поверила б во все эти сайты и советы. Я ж не первый раз пытаюсь похудеть.

orange_fox
Я не дотумкала про столешницу, но правда он к кухне подходит?

если б я этим никогда не занималась, то и поверила б во все эти сайты и советы. Я ж не первый раз пытаюсь похудеть.

Значит ты что-то делаешь неправильно. Однозначно. Вот 100%. Потому что не может на всех работать, а на тебе единственной нет.

Ну красиво же?

однозначно!!!(а как дерево\куст завут? )
ну как же красиво ты фоткаешь и кот тоже класс

lilah-carmela
100% подходит! Может его пересажу на полочку открытую тогда. Спасибо за идею и спасибище за подарок!!!!

Потому что не может на всех работать, а на тебе единственной нет.

Ты сама писала как на остальных работает - в туалет сходил - полкило Вот так люди и пишут. Поговори с тренерами - ни один тебе не скажет что результат будет через неделю/месяц. Минимум полгода. Так оно и есть.
g@J|4onok
Спасибо! Это дерево. Яблоня (вроде райская), такие меленькие яблочки на ней осенью, чуть мельче грецкого ореха. mavka фотки ее показывала тоже.

Это дерево. Яблоня (вроде райская)

такую слышала но у нас очно не видела. красота, конечно

фотки ее показывала тоже.

так вот решилась спросить что это

добавлено спустя 2 минуты:

Основная новость - у нее прорезаются 2 нижних зубика

ну оочень вы ранние! легких и крепких зубиков
(не помню, писала ли)

orange_fox
Цитирую фитнесс-тренера:
Все зависит от изначального веса и состояния здоровья (насколько нарушен обмен веществ, есть ли проблемы с щетовидной железой и т.д.)!

Результат виден через месяц, конечно же! Но через 3 мес он виднее, а через полгода - красота

Спасибо за идею

Она родилась сразу, как увидела кота.

Цитирую фитнесс-тренера

Я тебе говорю не про цитаты, а про реальных тренеров из залов. А написать и я могу, что обучу программированию за месяц. Но сама ж понимаешь, что это не реально. Иначе всеб давно стройные и красивые ходили, а не сидели на вечных диетах.

так вот решилась спросить что это

А кажется обсуждали это. Это ты к нам редко заглядываешь

Она родилась сразу, как увидела кота.

Вот это да Значит жить ему на кухне!

ты к нам редко заглядываешь

тут ты права. читаю я комменты *наискосок.
хочется ж везде успеть и тут и дома ну и повязать

orange_fox
Это я сегодня специально девочке тренеру писала и задала конкретный вопрос
Я о ней писала раньше, это та, что не берет людей не готовых отказаться от сладкого.

всеб давно стройные и красивые ходили, а не сидели на вечных диетах.

Ага-ага, все такие с железной силой воли и едят один кефир... наперстками
Для этого нужен конкретный настрой и тяжелая работа над собой.

g@J|4onok
Кстати, ты еще не созрела для вопроса или уже не актуально?

не актуально

ай, ладно, спрошу. а то такое в магазине не найду а идея покоя не дает

orange_fox
красивые яблони. А у нас только белые такие нашла

Damochka
если что на лс отвечу завтра а то муж сейчас комп займет всерьез и на долго

orange_fox
Все, Лен, закрываем тему похуделок, а то я к тебе уже два дня получается цепляюсь, а мне просто поговорить хочется а ты темы подкидываешь )

g@J|4onok

Sirius, белые или цветут у нас не очень активно или в нашем райне мало. Только одну нашла, тоже сфоткала, позже покажу.
Damochka, всё-всё, молчу

добавлено спустя 3 минуты:

бррррр

Как я тебя понимаю. У нас так же.

tatusya писал(а):
бррррр

Как я тебя понимаю. У нас так же.

И у нас. Сегодня утром бежала по делам до работы так тыбыдынская лошадь, руки околели. И это скоро лето??????????????????????

lilah-carmela
Я слышала, что у вас снег сегодня шел.

Damochka
Вчера утром, сегодня чуток теплее.

ИрИнА2607
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!!!!

Damochka
Таня, классные ногти, очень люблю такой цвет в маникюре)))

olandia
Спасибо.
Повторюсь, я тоже, с таким ногти так аккуратно выглядят! Смотрю сейчас на свои - ну леденцы!

orange_fox
СПАСИБО огромное за сопереживания! НАШЛА только что гадину

ИрИнА2607
Настя сегодня нашего полтавца под клеткой подбирала)))))))Я как то наверное не правильно клетку закрыла.