ПионЭрки (команда молодости нашей, ч.2)

Красотки-пионерки, всем физкультпривет и наилучшие пожелания в нашей новой теме!
Здесь происходит обмен уникальным худеющим опытом, вырабатывается стоический характер и сила воли, да и вообще, тут общаются прекрасные и веселые девушки, которые активно движутся к совершенству!



Наш флешмоб длится уже довольно долго, и будет продолжаться до тех пор, пока мы не похудеем!

НАШИ ПРАВИЛА:
(дублирую правила, придуманные Фишей, которая, надеюсь, простит меня за наглый плагиат творческое заимствование)

1. Отчет. Традиционно, по пятницам/субботам (кому какой день более удобен).
- результат по весу, ОТ, ОБ высылаем в личку мне.
- также, отписываемся в теме по форме отчета прошлого флешмоба.

2. Форма отчета:
1) Текущий вес, ОТ, ОБ
2) На этой неделе для своего похудения я сделала:
3) На этой неделе для своего похудения я не сделала:
4) Но конечно же, на следующей неделе я сделаю больше, а именно:
5) Мой роман со спортом (физ нагрузками): стадия, сложности взаимоотношений, достигнуты полнейшая любовь и гармония - в общем, все что вы можете сказать на эту тему.


ПионЭрки:
Lulya
Лесси
Алена*
Margo80
KARINKA
tatusya
Ириска-14


Мы будем рады, если желающие, худеющие, читающие нас присоединятся к нашей команде.

Также, мы ждем и настоятельно хотим видеть в теме лучших из лучших пионерок прошлой, так сказать, смены, которые уже достигли прекрасных результатов и будут поддерживать нас дружественным словом, полезным советом и нежным тапком!

Новая отчетная табличка пионЭрок

Как ваш романтиЦский вЫкЭнд в Риме? Отдохнула?)

у нас не романтицкий, у нас туристицкий.
Устала ужас как. Ноги болят, руки болят.
Но мало мне.

мне тоже -5 и будет мне счастье

Как вам мало надо для счастья...а мне надо - 10((( Но и пяти я буду тоже рада!

добавлено спустя 1 минуту:

Но мало мне.

Понравился Рим? Ты в первый раз была?
Мы вот тоже все хотим...но билеты жутко дорогие сейчас.

Понравился Рим? Ты в первый раз была?
Мы вот тоже все хотим...но билеты жутко дорогие сейчас.

Да. очень понравилось.
Первый раз.

И сам город тоже дороговатый, конечно.
Жилье дорогое.

а ты обещала фото в платье!))) Покажись хоть в весе 69 кг.

это я)))))

tatusya
хо какое пл атьишко.
прям основной инстнкт фотка

А мне не показывает фото(((
татуся, пришли мне в личку плиз.

Доброе утро, девочки!

это я)))))

хороша! выглядишь супер!

покажи еще фотку где лучше видно платьишко и тебя

Да. очень понравилось.
Первый раз.

я тоже хочу в Рим. Была один раз, но целую неделю. Еще хочу. Но сейчас с курсом евро только Турция нам улыбается.

добавлено спустя 3 минуты:

Ну и логично.
метаболизм уже другой, ГВ нет.
Но ты самое страшное уже убрала. Уже так быстро худеть не будешь.

в общем да, ты права.
Я понимаю, что для кожи и общего состояния организма остановка веса это, наверное, даже хорошо. Но ужасно хочется увидеть на весах хоть небольшой, но минус.
Но сегодня как раз это случилось. После 2,5 недель плато.

кто со мной продолжать наши похудейки????

я с вами!
предлгаю правила сохранить прежние - отчет в пятницу-субботу. За старт взять наш последний отчет в пионерках.

Как вам мало надо для счастья...а мне надо - 10((( Но и пяти я буду тоже рада!

ты с нами худеешь?

про 3 кг - это вода. Гуляет туда сюда, вроде и не страшно, но неприятно. Тебе нужно 3 кг чисто жировой массы убрать. Это тяжелее, но зато назад не возвращается так легко.

Анютка, спасибо за ссылку на Филатова. Для меня оказалось МЕГА полезно. Мне важно понимать что происходит в организме и что я должна сделать чтобы похудеть.
Теперь вот думаю сходить померить что ли процент жировой массы? Как раз в клубе я могу сделать это бесплатно.
Я бы сходила, но меня настораживают данные по марафону, вывешенные на стенде у нас в клубе. Там было две номинации - жиросжигание и набор мышечной массы. И у людей которые работали над этим - вдруг падает мышечная масса или растет жировая при снижении веса. Причем это фактически у всех. Еще внимательно почитаю сегодня.
Вот Филатов хвалит этот метод. На небольшом исходном весе это более чем разумно было бы. Но вопрос в качестве замеров в моем клубе.

Девочки, я вчера ходила на концерт Розенбаума.

Приветик, дорогие пионерки!

Я в строю. Похудение, однозначно, продолжаем. Правда, от меня еще недельки две толку будет мало, буду только считать калории и ходить пешком (когда потеплеет).

tatusya
Ты очень хороша! Хотелось бы платье подетальнее рассмотреть. Ножки - супер!

KARINKA
Как там вечный город? Стоит?

Как там вечный город? Стоит?

я тоже хочу в Рим. Была один раз, но целую неделю.

ну вот мне 4 дня мало было.
Хотя нам недалеко. 2 часа и там. Уезжать не хотелось.Хотя и детки дома были.

А еще мы первый раз летели лоукостом. Но я платила,чтоб выбирать приорити места. И без привычки взяла первый ряд. А там первый ряд прям напротив стюардесс. Ни перегородки, ни шторки. Сидишь и смотришь как они там работают. Это итальянцы- они хохочут и болтают. В итоге муж говорит - как в общаге тут. У меня даже моя авиафобия прошла от такого перелета.

Приветик всем!!!
Девочки,вы болтать не хотите в болтушку пойти?


==========================

Девочки,вы болтать не хотите в болтушку пойти?

Мы там, а ты где?)

добавлено спустя:

tatusya
ого, секси)))
Хотелось бы в полный рост, конечно))

Мы там, а ты где?)

где вы там?
Вы тут.
Вы даже не замечаете,что уже не худеете,а просто болтаете.
Вот я и пришла с призывом. Вернитесь на землю,в родные пинаты
Хватит уж "худеть"

==============================

jusianna
Мне очень нравится новая цветовая гамма твоей аватарки. Сразу чувствуется, что весна пришла!

Всем доброе утро!

Приветули, красотули!

кто со мной продолжать наши похудейки??

Яяяяяяя!!!! )))))

Алена, ты к нам скоро придешь лечться от анорексии

))) насмешила. Я худеть с вами! Я же не достигла цели. Весы упорно показывают 55,9, ну хорошо что не больше. Т.к. я не на диете и балуюсь сладеньким и блинами и сдобой. Вот эти 900 г висят жирочком на внутр стороне бедер.

добавлено спустя 9 минут:

tatusya
такая секси

добавлено спустя 9 минут:

А у меня сегодня похудательное приключение было )))
Заказали кроликов, а ферма в соседней деревне. Растояние 11 км. И я попросила мужа с детками посидеть, а сама поехала на велосипеде. Туда домчала меньше чем за полчаса. Без напряга даже дыхание не сбилось. А вот обратно оказалось, что туда я не ехала, а с ветерком летела )))) Ветер был такой силы, что я не могла крутить педали. Приходилось ехать стоя что бы всем весом поочередно то на одну, то на другую педаль становиться. Почти полтора часа добиралась ))) Приехала мокрая и чуть живая )))
У меня до вечера ноги гудели )))
Посмотрим что весы завтра скажут)))

Алена, ну ты сильна! Я раньше тоже много каталась, сейчас уже давно нет ((

Девы, отчёт держать будем?

у меня сегодня 71.700, объёмы без измений.

У меня 88, без изменений и к счастью без плюса. Удержать бы этот вес на следующей неделе, учитывая отсутствие спорта. Хотела в следующую пятницу уже пойти на балет, но, скорее всего, на следующих выходных я уеду в Вену, и это на неделю. Так что март выпал из спорта совсем, что может быть и к лучшему, все успеет зажить. "худых" фотографий из Вены у меня, видимо, не будет никогда.

Девочки, я пока так, сама по себе попробую, но буду вас навещать)))
Всем успехов в этом нелегком деле!

Фиша, жаль, что ты не с нами (( не забывай забегать к нам!

Марго, я очень люблю Вену, завидую тебе. Там сейчас такое красивое время - весна. Я оба раза была зимой.
И не боись, Вена ещё увидит тебя похудевшей!

Я сегодня в расстройстве. 18 мая еду с детьми и друзьями на море. Начала смотреть свои наряды - оценить во что есть шанс войти. Так вот то что уже как раз или почти как раз - не нравится категорически. Фасон, цвет и прочее. А то что нравится - не сидит также категорически. Я, конечно, понимала, что навряд ли комбинезон с короткими шортами сядет идеально, но отражение в зеркале сказало, что в этом году комбез не стоит даже брать с собой. В общем надо мне купить несколько вещиц.

девочки, если будем продолжать коллективные похуделки, тогда мне присылайте в личку ваши нынешние параметры и желаемые результаты.

и кто-нибудь, расскажите, как поместить эту табличку в верхнюю тему))))))

и кто-нибудь, расскажите, как поместить эту табличку в верхнюю тему))))))

Это может сделать или Настя(которая написала первый пост) или модератор.

Лесси
Сама в шоке

добавлено спустя 1 минуту:

tatusya
55,8 вес
Остальное без изменений
Хочу 55 стабильные

добавлено спустя 53 секунды:

Натусе4ка
У тебя сегодня дата такая ))) прям 666

У тебя сегодня дата такая ))) прям 666

Ага,я тоже обратила внимание.

Девочки, все, кто продолжает, скидывайте данные сюда, я сделаю табличку.

Аня-Фиша, ты уже в очень хорошей форме. Я тебе уже говорила, последние фото супер. Но к нам сюда заглядывай.

Лесси

Ну до мая есть ещё время у тебя. Куда едете?

Марго, по финансовым соображениям мы едем в Турцию. Хочу подготовиться информационно и, если получится, посмотреть не только пляжную Турцию. Тем более с нами едут друзья - Тасю можно оставлять с ними, там её крестная)

Ждём тогда табличку!
нас выходит 5?
Татуся
Каринка
Марго
Алена
Я

а Мишелька и Lulya с нами или нет?

моя цель на 7 мая - 68 кг.

Утро доброе!
туточки я! худеем дальше, еще бы 5 кэгэшэк и я была бы счастлива. пока что-то приостновилось, наверное, плато - с осени ушло 8кг, и вот 3 недели одна цифра
все данные прежние
76кг ОТ 82 ОБ 108

а у нас похоже ветрянка

а у нас похоже ветрянка

У кого?Или у всех сразу?

У кого?Или у всех сразу?

у яна обнаружила высыпания. А он последние дни капризный очень, а вчера без аппетита и понос у него был. Ну и темпа была 38.5 где-то. Вот думаю оно ли это???? На голове сть и на попе, и все спина???

Каринка, скорее всего она, ветрянка. Завтра-послезавтра сильнее посыпет.
Сама болела? держись!