Похудейка Грицацуевых

О приятном и полезном)))

Правила Забавы
Режим Ромашки
Разгрузочный день от Lana5
Жиросжигающий кефирный коктейль от Зебрик (кефир со специями)
Список низкокалорийных и полезных продуктов
Способ сухой жарки
Рецепты вкусных блюд
Правила ПП от буду мама
Тут статьи о медовой воде
Имбирный коктейль для похудения от /LenKa/
Меню

РуДе СоНеЧкО
да.
ЛС.

Зебрик
И я хочу.
Мне в команде лучше худеется, груз ответственности заставляет не жрать.

Девочки!
Поздравляю всех с победой!
Молодцы! Отличный результат!!!


Кто хочет продолжить, то можем как-то организоваться
Мне тоже в команде легче и ответственней!

Зебрик
я предалагаю следующее:
Можем оставить эту тему и худеть командно, но без соревнования.
Обсуждать, грустить, радоваться. Табличку будем обновлять раз, скажем, в 2 недели, чтоб не так напряжно было. и не была тридцати столбцов.
Что скажете?

Сделайте кто-нибудь заявку столь какую на фм новый) например " к 8 марта похудеем вместе"

Кто хочет продолжить, то можем как-то организоваться
Мне тоже в команде легче и ответственней!

Собсна, и я о чем)

Зебрик
Забава Путятишна
Может новую болтушку организовать(если эту закрывают вдруг)?

А можно здесь продолжать? Я думала закроют по-любому эту тему

Надо спросить.
Какая разница? У нас же нет в названии привязки к ФМ.
Просто компашку свою будем называть Грицацуевыми.

я предалагаю следующее:
Можем оставить эту тему и худеть командно, но без соревнования.

Я за.

Надо спросить.
Какая разница? У нас же нет в названии привязки к ФМ.
Просто компашку свою будем называть Грицацуевыми.

Только приписку нужно сделать, что если кто хочет присоединиться, то велкам!!!(А то будет "похудейка настойчивых вредин" )

Девы, наша темка останется))
И Маркизы тоже попросили оставить тему)

Привет, Мадамы!
Всех с заслуженной победой!!! Мы молодцы
Я поддерживаю девочек, тоже хочу продолжать худеть в команде.

деффки! у меня радость радостная)) я наконец меньше 100 кг...пусть и на копейки,но сам факт увидеть на весах двухзначную цифру! сегодня 99,6 !

деффки! у меня радость радостная)) я наконец меньше 100 кг...пусть и на копейки,но сам факт увидеть на весах двухзначную цифру! сегодня 99,6 !

Марго! Я тобой восхищаюсь!
Умничка!

Зебрик
Ааааааа...вот видишь, невозможное-возможно!!!Молодец!!!

Зебрик
Марго, звезда моя!!! Дай я тебя обниму!!!
Молодца! Вот так по чуть-чуть ты растаешь! 1кг не видно, 2 не видно, но твой результат заметен!!

Зебрик
Вот это ты умница!

Я так радовалась своим скинутым граммам и почти достигнувши результата и только сегодня заметила, что по результатам я скинула меньше всех
Не судите меня строго, думаю вы понимаете, что скинуть 4 кг с 50 намного труднее чем 4 кг и 80 г.

тоже хочу продолжать худеть в команде.

+1
тока я боюсь, что в моем случае - не худеть, а не нажрать за праздники

добавлено спустя 1 минуту:

Не судите меня строго, думаю вы понимаете, что скинуть 4 кг с 50 намного труднее чем 4 кг и 80 г

не переживай, ты вообще молодца! я по себе заметила (не только в этот раз, а за прожитые годы ) сбрасывать последние кг - жесть, прям по граммам уходит))

Привет мадамам!
Как новогодний привес-имеется? У меня пока 3,1 кг ...на диету восьмого сажусь)

Зебрик
Привет
Не, я взвешусь после праздников
Тоже обратно на диету вернусь, к 8 марта надо опять красивой стать

Забила на диету. Тошнит от весов и подсчётов. Счастлива,что не потеряла ГВ. Кому нужна злющая мать и жена? К году вес пойдёт на спад.Проверено!
Старалась не подвести команду...Не знаю,удалось ли?

Забила на диету

ну никто и не диетничал в праздники-то... у меня вес тоже то большше то меньше ,но все время вверх от 31 декабря. На сегодня лишних 1,8 кг.. вот 8 января планирую опять в стан мадамов вернуться,главное не забыть как

привет Грицацуевым!!!
ну чтож,праздники закончились,пора и за себя браться! Кто начинает сегодня?
я набрала 2,4 кг за 8 дней :<
стартую в этот раз со 102 кг.

Зебрик
Я с понедельника)))не всё ещё съела
А тебе удачного старта!

Зебрик
Давай я завтра с тобой стартую. Фатит обжираться. Муж на работу, Настя у бабушки. У меня +800 от допраздничного веса. Но еще и весы новые, как оказалось, старые мезанические врут прилично так. Короче, мне не столько похудеть, сколько вернуться к нормальному питанию надо - не есть после 8 вечера примерно, ограничить сладости и уменьшить количество еды в общем.

Rodinka
ну как? ты начала?
я к 8 марта хочу успеть,для меня это не праздник,но лучше даты не выбрать для финиша
а что с весами? электронные? больше или меньше показывают?

добавлено спустя 1 минуту:

мне почти 11 кг надо убрать..

Зебрик
да, не могу сказать, что прям на диете. Но хоть стала себя контролировать. Для меня это важно. Весы электронные показывают почти 2 кг в плюсе.
Если я считала что достигла цели 60. То они показывают 61,8.
Кол-во сброшенных кг от этого не меняется, т.к. стартовый вес брала с механики. Но все же хочется 60 увидеть на электронных.
Сейчас, после праздников 62,4- 62,8 было. Нужно брать себя в руки.

мне почти 11 кг надо убрать..

я думаю, до 8-го марта вполне реально! Я в тебя верю!

Привет худелки
Я сегодня к вам присоединяюсь
Нажрала по полной программе, как и предпологала
Две недели и +4кг
Сегодня полный разгруз на шоколаде и кефире
Завтра правильная диета и вперёд к цели до 8 марта