Похудейка Грицацуевых

О приятном и полезном)))

Правила Забавы
Режим Ромашки
Разгрузочный день от Lana5
Жиросжигающий кефирный коктейль от Зебрик (кефир со специями)
Список низкокалорийных и полезных продуктов
Способ сухой жарки
Рецепты вкусных блюд
Правила ПП от буду мама
Тут статьи о медовой воде
Имбирный коктейль для похудения от /LenKa/
Меню

Зебрик, нет. У меня не все равно. Что я приготовлю, то и будем есть. Никто меня не заставит готовить.

приготовлю

Ну так приготовишь же. Я вот ненавижу готовить. Но раз в году изнасилую себя все равно. Но я не делаю прям что то сложное. Как почитаю тут рецепты-диву даюсь как у людей терпения и сил на них хватает.
накручу роллов,селедку под шубой, утку с яблоками,салат с красной икрой и креветками и салат с курицей и ананасами. Симу и мужа не знаю чем кормить

всем приветы)))

пускаем слюни
моё новогоднее меню:
-помидоры чери с мацарелой и ещё чем нибудь (канапе)
-сырная тарелка, мясная нарезка
-салат цезарь (дочь без него не может)
-салат Королевская шуба
-салат Тиффани
-горячее: перец фаршированный курицей
-десерт: мороженое с ягодами и шоколадом

мой сайтик с рецептами

-помидоры чери с мацарелой и ещё чем нибудь (канапе)

Супер идея, я тоже сделаю!

-салат Королевская шуба

Это с красной рыбой?

-горячее: перец фаршированный курицей

Я тоже хотела... Но мужики не поняли, где мясо... Придётся буженину делать.

Зебрик, так в том-то и дело, что не буду я готовить. Никаких салатиков-шмалатиков. Не хочу. Все как обычно будет. Мужу скажу, пусть купит себе мандаринки, конфеты и торт - вот и праздник ему будет.

Говоришь, заморачиваться не будешь, а меня такое расписала...ох...

Никаких салатиков-шмалатиков.

А я буду! С удовольствием!
Только я это не считаю салатиками-шмалатиками, для меня еда - это магия.

Забава, когда у меня было время на нормальное приготовление еды, то для меня это тоже было магией. А сейчас у меня есть минимум времени, за который надо успеть сварганить блюда, которые будет есть и мой муж тоже. Так что сейчас у меня еда - просто еда.

Придётся буженину делать.

я вот ещё рульку думаю может замучу

Это с красной рыбой?

да, его сметают в раз
http://nakormivseh.ucoz.ru/publ/salaty/salat_korolevskaja_shuba/2-1-0-297

я вот ещё рульку думаю может замучу

Таня, рулька - это клад!!! Если купишь правильную голяшку, то ты - королева бала!

да, его сметают в раз

Читну твой рецепт, но однажды я ела такую шубу и она была никакая. Но я грешу на юность хозяйки)

Забава Путятишна
Если салатик сделать точно по рецепту, будет бомба!
Рульку постараюсь угадать готовить я её умею

Мой шоколадный день чуть не закончился голодным обмароком пришлось срочно състь яблоко, потом кружку кефира неожиданно

Мой шоколадный день чуть не закончился голодным обмароком пришлось срочно състь яблоко, потом кружку кефира неожиданно

О, ты аккуратней там, хотя у меня аналогично тогда было.

Новогоднее меню! Класс и вкуснота! Обожаю!!!
Вот только сегодня думала что и как сделать. Говорят в этом году стол должен быть максимально фруктово-овощным и молочным!

Предварительно наше меню такое:
Оливье(без него никак!)
Капрезе(помидоры с моцарелой и базиликом)
Ананасы с чесноком и сыром(салат такой)
Соленая красная рыбка
Корзинки или бутерброды с рыбным салатом(яйцо, консерва и дальше вариации - сыр, лук и тп - что нравится)
Грибной жульен(сделаю один большой горшочек, а не по кокотницам)
Лоббио из фасоли(рассматриваю как гарнир скорее всего)
Запеченая красная рыба в сливках и сыре на горячее
Квашеная капуста
Оливки с лимоном
Яблоки, груши, мандарины

На сладкое конфеты трюфели и что-то еще... Пока не придумала... Но вот сейчас шоколадного чего-то захотелось... Может на кипятке испечь? Или лимонный кекс на кефире(быстрее намного), но тоже начинку фруктовую организовать и кремом сверху полить

Ананасы с чесноком и сыром(салат такой)

Еврейский, протсо с ананасом?

Ананасы с чесноком и сыром(салат такой)

Еврейский, протсо с ананасом?

Не совсем. В еврейском сыр, яйцо и чеснок на мелкой терке, а тут процентов 70-80 салата это ананас(кусочки), а остальное сыр причем на крупной терке. Ну и чесночно-майонезная заправка для пикантности

На десерт ещё брауни замучу обожаю его))) пробовали?

На десерт ещё брауни замучу обожаю его))) пробовали?

Да, супер!!!

Я вчера шоколад с мятой попробовала - супер! Очень понравился!

Ой, к Новогоднему меню забыла совсем написать про холодец
Немного сварим и в упрощенном варианте(говядина, курица, копытца).
Десерт - Все-таки лимонный кекс с курдом(лимонным или апельсиновым).

Приветик! какие вкусняшки описываете!
Я обязательно сделаю крученыки с сушенными грибами, люблю салат с ветчиной и перца болгарского, но он с майонезом...
Взяла на заметку салат еврейский))) мнямочка
А рулька, это голонка по польски? или другое?

Привет снова))
Сегодня утром на весах прежний вес, т.е. я свои позорные нарушения убрала шоколадным разгрузом)))
Сегодня кушаю по правлам.

блиинн...у меня похоже кд на носу поясница ломит(( а я так хотела в субботу порадоваться весам

добавлено спустя 56 секунд:

вчера почти ничего не ела,воды много пила,результат +600 г

Зебрик
аналогично.
Пришли М. И вес остановился, боюсь к субботе не получу желаемый вес.
Но буду стараться.

Катюш, когда на этой неделе отчет сдавать? Как обычно?

Янa+Cаша
да, в субботу.

Если получится, сфоткаюсь снова , покажусь до и после.

Девочки, а как сделать, чтоб две фотки рядом были?Ну, чтоб сравнивать легче.

Лапсик
В гугле введи - сделать коллаж, там легко вставляются в рамочки фото, сохраняется

добавлено спустя 44 секунды:

Тоесть , в любой бесплатной программке)

Lana5
Ага, спасибо.
Еще б минут 30 найти на фото, пока малой спит.Буду ловить момент.

А у меня эта неделя ударная. МАло ем,мало сплю. Готовилась к экзаменам. Вчера кстати сдавала. Ох и нервы кг поедают. Короче,1.700 почти за неделю. Сегодня решила себя побаловать шоколадкой и картошкой с курицей и грибами. Знаю,сорвалась. Но меня уже тошнит от всего полезного...

Иволга
Вот это ты молодец! Такой отвес под конец! Супер!

Девочки, отчитываюсь сегодня, завтра утром уезжаем.Вес 77,200 чуть-чуть не дотянула.Но и так очень горжусь собой, главное не наесть в праздники.
Всем хорошего окончания ФМ.
Честное слово, мне было приятно с вами худеть, если б не люли Руде Сонечко, не дошла б до заветной цифры.
Надеюсь с некоторыми из вас встретимся еще в аналогичной группе.

Ох и нервы кг поедают

ерунда какая у меня наоборот всегда
но отвес у тебя и правда супер!

Надеюсь с некоторыми из вас встретимся еще в аналогичной группе.

наверное не в аналогичной,но в похудательном разделе вполне

у меня завтра отчет,но боюсь нечем порадовать-то...ладно,правила есть правила,что будет ,то и напишу (в обед завтра)

66,3 кг
-200 г

76.8
- 400