Команда "МЭМС-2"

Добро пожаловать в болтушку команды МЭМС, что означает: молодые,энергичные,милые стройняшки!
========================================
Наш первый домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic31662-1485.html
Наш второй домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic32153.html
Наш третий домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-1515.html



Даю установку:
Вот такими будут ваши будни с этого момента:
Правда на missEgo похожа?))))))
Вот такими вы будете к Новому году:

Вот за это я буду нещадно и жестоко вас наказывать:

==============================================

==============================================
Пояснения к таблицам:

==============================================
ОБЪЯВЛЕНИЕ: всей команде ознакомиться с правилами новой внутрикомандной акции: http://ovulation.org.ua/forum/post3234742.html#3234742 (я)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-240.html (Лилло)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-480.html (Lolita)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-585.html (Lulya)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-750.html (Фиша)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-855.html (missEgo)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-930.html (sveta)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1020.html (катюха)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1200.html (jusianna)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1245.html (_Луна_)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-105.html (Сотис)
http://ovulation.org.ua/forum/post3362682.html#3362682 (elisevka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-750.html (Alenyshka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-1170.html (BlackPerl)
==============================================

Читаем внимательно!

1. Отчет у нас теперь по пятницам!
Т.к. на выходные вечно все то куда-то уезжают, то доступа в сеть не имеют, то весов под рукой нету... то отчитываться все будут в течение пятницы. + нам с Ksanka не придется все выходные пялиться в монитор и вас пересчитывать!
Отдельно хочу написать о пропущенных отчетах:
Девочки! Давайте уважать друг-друга! Я понимаю, все мы живые люди... кто-то заболел, кто-то уехал, у кого-то М и нет настроения... Но если вы нашли время на болтушку или собственный дневник, а на отчет не нашли - это, в первую очередь, не уважение к команде! Мое суровое ИМХО! У нас были прецеденты, когда участницы были на форуме, но заходить в болтушку команды не находили нужным неделями...
Официальная акция завершена, теперь все собрались исключительно по собственному почину - никто, никого за ноздри не тянул... И если вы решили, что хотите худеть в команде, будьте добры, хотя бы раз в неделю здесь появляться и отчитываться (или объяснять причину, по которой пропускаете отчет)!!!!!
Посему, новое правило: пропустили без объяснений отчет один раз - получаете штрафное задание от меня (что-нибудь вроде "исповеди"), пропустили отчет, без объяснений, два раза - собираемся командой и решаем вопрос о расставании с участником!

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:
==============================================
ОБЪЯВЛЕНИЕ:
Начиная с понедельника 26 марта и до конца акции (15.04) для всех участниц акции вводится запрет на сладкое и мучное!
(исключение: если у вас ДР, вам позволен один кусочек торта 1 ч.л. сахара в чай)))))
Выходные не являются исключением!!!!
С 09.04 по 14.04 (включительно) к вышеуказанному запрету добавляется запрет на мясо и мясные субпродукты.

Честность соблюдения командных условий остается на вашей совести, которая будет мучить вас силой мысли всех остальных участниц, строго следующих условиям
==============================================

И.о. царя - Ksanka

Не поняла,а что меня как бы теперь игнорируют?
Я вроди в отпуск не уходила..
Я,конечно,тож могу в одиночное податься
==================================

jusianna
кто тебя, солнце, игнорирует? Почему?))

добавлено спустя 41 секунду:

С новой темкой нас. И, надеюсь, с новыми успехами

Юлька, ты молодец, хороший отвес

Не поняла,а что меня как бы теперь игнорируют?
Я вроди в отпуск не уходила..
Я,конечно,тож могу в одиночное податься

Это ты о чем?

Нууу...
И где все?
Никому "пост-выходные" букеты не нужны???

Я после выходных с привесом((( Но всего 300 гр, что еще хорошо, с учетом кулинарных подвигов моего мужа на выходных

И где все?

С самого утра рвалась, да интернет не работал
Сегодняшний вес 67,9, правда вчера был 67,7. Ну и это радует

букеты не нужны???

нет, не нужны

добавлено спустя 1 минуту:

А в табличку еще изменения не вносили?

А в табличку еще изменения не вносили?_________________

нет еще... По табличкам у нас Ксаныч главная))))

нет, не нужны

а чего?

а чего?

Я ж без подтверждения - батарейки на весах еле дышут, поэтому сфотать не получается.
Разве что к 8 марта цветочек подарить только взаимно

И я с привесом, но я уже свыклась с тем, что по понедельникам у меня привес

Сашка, ты кажется обещала какую-то экзекуцию.

Разве что к 8 марта цветочек подарить только взаимно

Нуууу... это само собой))))

Сашка, ты кажется обещала какую-то экзекуцию.

Ну вообще-то, слово "эзекуция" не совсем подходит)))
Я, честно говоря, надеюсь, что это будет большинству интересно в первую очередь
Но надо еще немного подождать((( Муж приехал в пятницу заболевший - и это внесло в мои планы на выходные определенные коррективы((( поэтому не все задуманное удалось... но постараюсь в течение недели доделать

я уже нервно подпрыгиваю на месте от любопытства)))

У меня тот же вес, что и в пятницу - 68,3, хотя уверена была, что будет привес. На выходных особо себя не ограничивала, особенно, в субботу. Вероятно, благодаря тому, что поздно вставала (к обеду), съела меньше по количеству еды, чем обычно

добавлено спустя 1 минуту:

ой нет...у меня ж вроде было меньше в пятницу, просто изменения еще не внесли? Это я по сравнению с субботой, значит, потеряла, а так кажется привес в 500 гр.

кто тебя, солнце, игнорирует? Почему?))

ДА ниХто
Я утром забежала впопыхах,смотрю моих параметров и на этой неделе тож нет. Ну,думаю, меня наказали за то,что я прошлую пятницу не отчиталась
А потом днём на работе посмотрела,что таблички-то не готовы ещё

Это ты о чем?

да о том лоханулась я

добавлено спустя 4 минуты:

По табличкам у нас Ксаныч главная))))

а куда она пропала?
Потом скажет,что опять её отсутствие не заметили

Потом скажет,что опять её отсутствие не заметили Cool

ой-ой-ой!!!

Ну,думаю, меня наказали за то,что я прошлую пятницу не отчиталась Smile

не боись! я тебе и прошлую неделю заполнила

Таблички Соррииии, что так долго, завтра утренник, как всегда запара с костюмом

я тебе и прошлую неделю заполнила

хде? Я не вижу. Обведи мне ,как обычно ты делаешь
=======================

Соррииии, что так долго, завтра утренник, как всегда запара с костюмом

Спасибо огроменное!! Не переживай,мы не торопим

добавлено спустя 3 минуты:

Ksanka
а ещё объясни мне тупарику,почему в первой табличке,где написано "9 неделя" ,под этой графой написано с 5 марта по 11 марта?

Ksanka у меня там с бедрами накладка вышла. Я изначально написала 72 см, хотя понятным делом хотела написать 92 см…потом исправила, но у тебя остались старые данные.

Юсь, потому что сегодня понедельник и 5.03 и эту неделю ты с такими параметрами ходишь, может и худеешь, может поправляешься, но за тобой они именно такими числятся.

Мередит, может и не исправила, я же не отслеживаю все сообщения после того как внесла их в таблицу (стараюсь сразу вносить по мере их появления, другое дело, что не всегда есть время готовую таблицу оформить и показать вам)

Юсь, потому что сегодня понедельник и 5.03 и эту неделю ты с такими параметрами ходишь, может и худеешь, может поправляешься, но за тобой они именно такими числятся

без пол литры не разберёшься,если честно

Ksanka я тебе так, для инфы сказала))

Привет девочки!
Вчера покупала платье для работы на 7-ое число. Выбор был между двумя платьями. Долго колебалась, а когда оплачивала одно, мне хозяин предложил второе подарить и он явно не шутил. Но я отказалась.
Как же это здОрово, когда есть выбор, а не как обычно - "то, что налезло"

он явно не шутил. Но я отказалась.

От ты даешь! А чего ж отказалась-то?
"Дают? Бери! Бьют? Беги!" (с)


Я че-то не понимаю... Где все?
Даже если ни у кого нет отвеса, это еще не значит, что мы перестали отчитываться за выходные

От ты даешь! А чего ж отказалась-то?

во-первых, постеснялась, во-вторых, побоялась, что потом это платье мне боком выйдет (ну ты понимаешь о чем я)

(ну ты понимаешь о чем я)

та да)))
А вдруХ он с самыми невинными намерениями?

А вдруХ он с самыми невинными намерениями?

что-то в наше время смутно вериться в невинные намерения.

Девочки, я опять в путь-дорогу, так что эту и следующую пятницу без весов. Кстати либо весы чудят, либо организм, но цифры совершенно непонятные, после отчета я уже успела увидеть и 61,7 и 62,8 и сегодня опять 60,3, где истина не знаю, чем объснить такие колебания тоже. Питаюсь только овощами и крайне мало, спорта пока нет, по вещам изменения заметны. Вроде отчиталась по всем статьям
Красотки-стройняшки!!! всех с наступающим праздником, желаю нам всем в этот день ощущать себя самыми красивыми и неповторимыми, пусть мужчины купают вас в своем внимании и комплиментах. Всех люблю, Л.

Девочки, я опять в путь-дорогу

куда на этот раз, путешественница?)

Я че-то не понимаю... Где все?

Даже если ни у кого нет отвеса, это еще не значит, что мы перестали отчитываться за выходные

Я даже боюсь на весы вставать Не знаю, что со мной происходит... А не, знаю - ПМС Голова болит, ребенок вечно ноет, поэтому я ем сладкое Правда, в зал хожу и стараюсь не есть вечером. Боюсь 4-х выходных. Буду пить После отмены ГВ мне хочется перепробовать все, как бы не стать алкоголичкой

Я че-то не понимаю... Где все?
Даже если ни у кого нет отвеса, это еще не значит, что мы перестали отчитываться за выходные

Я совсем что – то в днях запуталась)) Даже не заметила, что вчера понедельник был
У меня -200 г, вчера было 51,6 кг.

Девочки, я опять в путь-дорогу,

Счастливой поездки!
Про нас не забывай)))

Буду пить После отмены ГВ мне хочется перепробовать все, как бы не стать алкоголичкой

ну ты ж, я надеюсь, планируешь "брать свое" разнообразием, а не промышленными количествами спиртного?

У меня -200 г,

молодец!

Alexsandryshka
А всё-таки по понедельникам надо отчитываться?
У меня привес небольшой,но я питалась правильно и даже очень постно У меня ПМС, в туалет хожу редко, хоть и отпаиваюсь зелёным чаем,но задержка жидкости есть

===================
А ещё я наконец-то купила пароварку,и наша семья перешла на исключительно здоровую пищу.Даже омлет сегодня был сделан в пароварке Ем практически всё несолёное.
Надеюсь на отвес к пятнице...Хотя..в четверг ж праздник

О,девочки!! У меня такое предложение...
Может в честь великого дня 8 Марта на этой неделе сделаем отчёт в четверг ? Сашунь..как ты? не против?

===========================