Витамин E - польза или вред

Я пью 400мг в день, но, правда, только неделю, и пока никаких побочных явлений нет

Я тоже пью 200 утром 200 вечером! Никаких побочных эффектов тоже не ожущаю, хотя пью их уже месяцев 6 наверное. Наооборот, от фольки и вит. Е пропали очень болючие угри на щеках, которые мучали меня уже года 2. А теперь кожа очень хорошая, воть..

зачем по 400 пить??

Я пью во 2-й фазе по 200 мг

Luchistaya
а почему именно во второй?

Нинель
Ты ж Витрум начала принимать?Я когда их начала пить,то бросила витамин Е,а до этого вместе с мужем месяц его пропили 1 р по 200 в день!
Просто я читала что он накапливается в организме и побоялась его дальше пить,в Витруме он же тоже есть!

а почему именно во второй?

Так врач мне назначила, по идее в 1-й фазе надо пить фолиевую. Но я не пью.

Если ты пьешь Витрум, то дополнительно ничего пить не надо, а то будет переизбыток, а это тоже плохо (как и недостаток)

Luchistaya
не я не собиралась пить его! Я так для интересу!

Девушки, такой вопрос. Пьют ли ваши мужья витамин Е и фолиевую? У моего мало спермий (14 млн.) и врач рекомендовал капсулы orthomol fertil. Но не выписал, а просто сказал, можете попробовать. Очень дорогие таблетки, я посмотрела состав,основное это тот же витамин Е и фолиевая, ещё цинк, селен и остальное в малом количестве. Решили попробовать просто витамин Е для начала. Муж пропил неделю и больше пить не хочет, говорит, у него от этого сильно повышается сексуальный аппетит Может быть такое? Мне кажется он себе это внушает. У нас и так проблемы, у него чаще желание, чем у меня. А тут он говорит, что прям кошмар Не знаю, что делать, пить витамины любые отказывается. Я пью фолиевую, которая с йодом (Folio) по 400 мкг в день. Скоро пойдёт снова к врачу, посмотрим какая будет спермограмма, говорят, что результаты иногда очень отличаются...

я мужа насильно поила 1 витаминкой Е, 3 таблетками фолиевой кислоты, и 1 таблеткой витрум пренатал форте (может это покажется смешным, что я его витаминками для беременых кормила, но я подумала вот хорошая витамика, все в ней есть, пусть пьет, не умрет)
результат не заставил себя ждать, через месяц такой витаминной диеты я забереминила как миленькая

я тоже пью вит.Е, 2 раза по 100мг, но врач сказала 3 недели пить, я ей доверяю, она меня и первые 2 беременности вела.

Пью витЕ во второй фазе третий цикл. Кто знает, когда нужно перерыв делать?

котЮленька
В 1-й фазе не пить. Вот и весь перерыв.

Я пью вит.Е 1 р/д -0,1г и фолиевую 3р/д по 0,001г.Это правильная доза?Может ещё мужу давать?

Дана, от вит Е не повышается потенция....

Derft, ну не благодаря витаминам вы заберемененели.. было бы так всё просто....
Просто совпало...

котЮленька, перерыв не нужно делать.. это же не лекартсво...мужу, а сама пей толкьо во второй фазе

Девочки, а почему витамин Е только во второй фазе? На что он влияет?

сегодня была у врача, она сказала пить вит. Е до 12 недель, 2 раза в день по 100мг - 1 таблетка.

вит Е даже назначают при угрозе...

а мы планирующие. Врач назначила пить вит. Е по одной капсуле 200 мг в день, мне и мужу. + к тому фолиевую к-ту и супрадин.

Если я правильно поняла прочитанную мной информацию, витамин Е пить надо во второй фазе

БезНикаЯ, да, что-то типа того ))

Ой!!... А если я пью Дюфастон и вит.Е-что получается перебор прогестерона???Это неправильно?

Ой!!... А если я пью Дюфастон и вит.Е-что получается перебор прогестерона???Это неправильно?

Всё нормально, пей

Ну слава Богу! а то я уже испугалась

оЛюська, вит Е это не прогестерон...

Витамин Е сам как токовой не подымает прогестерон, а помогает выработку его.

Я пью по 200 мл. утром и вечером с 16 ДЦ 14 дней

А Я пью витамин Е+С! Врач сказал, что витамин Е с витамином С лучше усваивается!!!

Нуу не знаю.. много читала что витамин С нада прекращать пить минимум за пол года до планируемой Б, может это я не про тот С читала??... сама боюсь его до ужоса, дети меня всё им накормить пытаються))) Сама пью Ф.К. , поливитамины, Е. всё по 1 в день.

HelgaSkan

Врач сказал, что витамин Е с витамином С лучше усваивается!!!

мне тоже так врач говорила, но я как мамика начиталась в инете о вит С и не пью его

Не знаю девчонки чего вы там начитались...
Я пью вит.Е - одновременно с дуфастоном, т.к. была угроза и сказали пить еще долго. Он наоборот полезен. А витамин С принимаю только с апельсинами, не слышала, чтоб витамин прям вреден был!
А вообще поменьше заморачивайтесь! Побольше уверенности в себе! И все будет в ажуре!