Когда уже все сумки в роддом собраны, все необходимое куплено, ценные указания всем родственникам розданы, будущей маме самое время уделить время и себе. Особенно если первые звоночки (легкие схватки, потягивание внизу живота, отхождение вод или пробки) уже отзвенели.
Как приготовиться к поездке в родильный дом?
Макияж. Понятное дело, что в этот самый важный и ответственный момент в жизни семьи хочется быть красивой и неотразимой. Поэтому многие делают полный макияж, прическу, а потом… с ужасом смотрят на себя на фотографиях. Почему? Да потому, что роды — процесс весьма непредсказуемый, порой длятся они больше 12 часов, женщина чувствует усталость, из-за боли перестает следить за косметикой на лице, отсюда и картина маслом — тушь потекла, тени по всему лицу и т. д. Да и слезы радости никто не отменял! А с тонной косметики на лице особо и не поплачешь… В общем, куда-куда, а в роддом лучше ехать с минимум макияжа на лице или и вовсе без него. Максимум, что можно позволить себе — хорошенько увлажнить кожу, нанести легкий слой пудры или румян. Также приведите в порядок брови, не откладывайте на потом. Но это вовсе не означает, что косметичку нельзя с собой взять в роддом — наоборот, она вам очень пригодится, когда вы захотите устроить первую фотосессию, будете присутствовать на церемонии выписки или просто принимать посетителей.
Маникюр. Также особое внимание уделите маникюру — ногти должны быть коротко (да, да, именно коротко!!!), острижены, чтобы не поцарапать ими малыша. Кстати, ногти лучше не красить, так как любой лак обладает запахом ацетона, а это, согласитесь, не тот запах, который должен исходить от мамы в первые минуты жизни крохи.
Обязательно вымойте голову, высушите волосы и уложите их так, чтобы они не мешали ни вам, ни малышу при первом знакомстве. Кстати, психологи уверяют, что грязная голова может здорово испортить женщине настроение, а, значит, и негативно повлиять на процесс родов.
Душ. Далее, следует привести в порядок свое тело. Обязательно перед тем, как сесть в такси или карету скорой помощи, примите контрастный душ. Он как ни что другое помогает расслабиться, настроиться на позитивный лад. Многие используют эту процедуру для того, чтобы уединиться и пообщаться с малышом, «договориться» о командной работе и т. д.
Интимная гигиена — очень важная часть подготовки к родам. Конечно, врачи на сегодняшний день уже не требуют от рожениц предварительного бритья промежности, но при этом часто в процессе родов позволяют себе убрать все «лишнее», причем так, как им вздумается. Оно вам надо? Поэтому лучше все-таки подойти к процессу удаления волос ответственно: можно побриться во время принятия душа, а можно сделать лазерную эпиляцию волос заблаговременно. Бритье прямо в душе имеет ряд минусов: женщина с удивлением обнаруживает, что большого размера живот ей очень мешает увидеть «объект» и, соответственно, сделать бритье красивым и эстетичным не получается. К тому же, есть риск порезаться, а затем, краснея и смущаясь придется объяснять врачу откуда у вас эти жуткие порезы.
Так что лучше уж выбрать какой-то современный и эффективный метод удаления волос, довериться профессионалам и навести «там» красоту. Еще один плюс такого избавления от ненужных волос — длительный результат. Ведь в роддоме после родов потом придется еще потом не раз садится в гинекологическое кресло и проходить обследования. В общем, решать только вам.
Хорошее настроение. И, наконец, самое главное — не забудьте взять с собой в роддом уверенность в том, что все будет хорошо и отличное настроение. И пусть никакая мелочь (забытая дома важная вещь, стояние в пробке или опоздание скорой помощи, прострация мужа (а практика показывает, что многие из них после известия о том, что уже «началось» впадают в ступор и начинают жутко паниковать или тормозить) не сможет нарушить царящую внутри вас гармонию и умиротворенность!