Похудейка Грицацуевых

О приятном и полезном)))

Правила Забавы
Режим Ромашки
Разгрузочный день от Lana5
Жиросжигающий кефирный коктейль от Зебрик (кефир со специями)
Список низкокалорийных и полезных продуктов
Способ сухой жарки
Рецепты вкусных блюд
Правила ПП от буду мама
Тут статьи о медовой воде
Имбирный коктейль для похудения от /LenKa/
Меню

Маргарите не на кого спихнуть вину будет.

Хто всрався? Невістка!

Добавлено: Сегодня в 16:38    Заголовок сообщения:
Забава Путятишна писал(а):
Я тоже на них думаю, но, блин, уже почти 10 дней ПМС!

Может ты Б????

Карина!! ну ты уж провокатор, так уж провокатор!

топчусь на одном месте

меня тоже это гнетет
вот вспоминаю,что худела в начале 2008 г,мне 28 лет было,как ща помню-начала с 10 января с 93 кг,за первый месяц я потеряла легко 8 кг,за второй меньше,5кг,к концу марта я была 78 кг,т.е. за 2.5 месяца 15 кг ушли. Я забеременела случайно на 8 марта тогда и не знаю,на сколько бы еще похудела. Но то,что тогда я каждый день ,не мучаясь, вставая на весы видела отвес-это факт,а сейчас черте что...

romashka_1978
Вечером жесть я сейчас такая голодная, думаю как организм обмануть, чтобы ничего не есть.

кстати,вспоминается,что я "села на диету" и перед третьей беременностью даже здесь "вступила" в августе в похудейный отряд,а потом бац! и полосатый тест,и успела только со 104кг до 107 кг схуднуть

добавлено спустя 1 минуту:

как организм обмануть

а у тебя есть пекинская капуста или листья салата ? съешь их-от них еще лучше будет,они отрицательную калорийность имеют.

НатаФка, это что за разброд и шатание?! Катю, ты глянь сюды!
Девочки наши совсем распустились!

На-Та-Ша!
Моя твоя ругаць будет!
Я даже будучи унылым гАвном такого себе не позволяю!
Margarishka
Лапсик
Helena_Lu9
Спасибо, милые, простите меня. Я, как капитан, такой лажи себе не могла позволить.

уже много видов покупала,эта какая-то грязная вся,страшненькая,

Я даже боюсь думать, что с ней делают... Беру только нежную и чистую...

Щетку уже приготовила, завтра я на ней.

Ужас. Я после неё в прошлую Пт. в депрессию впала.

добавлено спустя 1 минуту:

успела только со 104кг до 107 кг схуднуть

святое дело!

добавлено спустя 1 минуту:

Забава Путятишна, молодец.

тебе особое спасибо)
Что не злорадствуешь, а подбадриваешь!
Фиша
и тебе!
спасибо, девчонки!

Я тоже заразилась шоколадным днем. Купили сегодня шоколад 75% какао. Горький жуть... До этого брала такой же 65% так ОЧЕНЬ понравился, хотя я в последнее время только на молочном ))

Margarishka
Так завтра вместе на шоколадке?

Margarishka
Так завтра вместе на шоколадке?

А давай!

Margarishka
Ну вот и здорово! Так интересней))

Благоприятные дни в декабре 2014 года:

с 1 по 5 декабря 2014 года - растущая Луна;
с 7 по 13 декабря 2014 года - убывающая Луна;
с 15 по 21 декабря 2014 года - убывающая Луна;
с 23 по 27 декабря 2014 года - растущая Луна;
с 29 по 31 декабря 2014 года - растущая Луна.
В дни новой растущей Луны наступает хорошее время для начала новых дел. Можно строить планы на будущее и принимать важные решения. Это время благоприятно для того, чтобы начинать похудение с помощью диеты, а также начинать бороться с вредными привычками.

Что не злорадствуешь

а с какого перепугу мне злорадствовать то? ))

подбадриваешь!

обращайтесь, если че

Всем привет!
Вообщем результат шоколадного разгрузочного дня -200 (может 300 г, весы достали, каждый раз другой результат показывают). Но у меня и на гречке уходило не больше 300г,
так что все индивидуально. Зато сладенького мне точно не хочется

Helena_Lu9
Я уже начала шоколадный день, боже, как вкусно
Прям балдею пока, до вечера
А вечером может кефирчиком обмануться?

Я сегодня тоже на шоколадке!!!
Но у меня проблема +1кг с какого перепугу не пойму((((
Наверное что 2 ночи подряд очень мало спала,болела голова,поясница, темпа была небольшая 37,3.а сегодня встала морда лица опухшая еле глаза открываются((хотя все дни пила по 2,7-3литры воды.так что какой будет результат...незнаю

-200

О, ужас, хочу 1,5 кг

romashka_1978
Главное, чтоб отвесик был.Завтра отпишешься и от это5о зависит сяду ли я на такую разгрузку в четверг.
Забава Путятишна
Да ничего пока...Щетка нормально идет, посмотрим, что будет вечером.
А какой у тебя отвесик на ней был?За день?

, вставая на весы видела отвес-это факт,а сейчас черте что...

вот-вот и я об этом.Что-то никак не сдвинусь.
Марго...а в этот раз с диетой //не будет? Может уравновесите в семье количество мальчиков и девочек?

romashka_1978
Я вчера еще начала шоколадный день
Да простите меня, девочки
Муж пришел с ДР коллеги и устроил романтик - розовое вино и кусочек шоколада. Я не устояла
Без привеса сегодня!

Утро началось кофе и шоколадкой. Шоколад покупался маленькими кусочками, взвесила их сегодня - 5 грамм в одном. Прикинула, что 20 за день я не съем...

Вот такие шоколадки:

А вечером может кефирчиком обмануться?

Я в следующий раз так и сделаю

О, ужас, хочу 1,5 кг

зачем? ты же понимаешь, что большая часть из этих 1,5 кг на следующий день вернуться, кроме того потеря такого веса за день-большой стресс для организма.

Margarishka, мне кажется, что если бы мне сейчас разрешили шоколад, то я бы плитки три с ходу умяла!
Потому это для меня табу хотя бы пока кормлю грудью. Ради моего же блага.

Марго...а в этот раз с диетой //не будет? Может уравновесите в семье количество мальчиков и девочек?

не получится наверное... я не так просто беременею)) я ж не предохраняюсь совсем по жизни,вот сколько Бог дает детей-все мои)))

добавлено спустя 2 минуты:

шоколад, то я бы плитки три с ходу умяла!

даже не понимаю,что в нем вкусного гадость какая-то-именно шоколад,вот мороженое шоколадное или крем шоколадный в торте я люблю,а сам шоколад бее..

добавлено спустя 1 минуту:

Без привеса сегодня!

я за вчера все наетое за субботу доскинула
с сегодняшнего дня бегом бегом начинаю свои 1,5 кг терять до субботы,а то мне Анюта щеки намылит

добавлено спустя 6 минут:

Margarishka
Я такого не видела даже, класс!
Я обычную плитку поломала))

romashka_1978
А у вас где-то рядом есть магазин Глобус?
http://www.globus.ru

У нас он недалеко. Минут 10 на машине.
Качество продуктов всегда очень хорошее и их торговые марки выше всяких похвал!!! Причем по разумным ценам.
Вот эти 300 грамм шоколада 119 руб!

А еще я в восторге от их собственного производства - у них пекарня, мясной и рыбный цех. Все натуральное, без добавок и тп. И цены хорошие.

Зебрик
Пей водичку, если нервничаешь,или чай мятный!
Привет, девчат

а с какого перепугу мне злорадствовать то? ))

Не, я в том смысле, что соперницы ж по соревнованию.

А какой у тебя отвесик на ней был?За день?

На капустной -700, на яблочной - 0.

Ого ,шоколадные дни)
Не, я так эксперементировать не буду, хоть и стоит вес на месте пока

Margarishka
Далеко от нас...
Ну да ничего)) вторая партия прошла отлично, скоро время третей кучки

Margarishka
Далеко от нас...
Ну да ничего)) вторая партия прошла отлично, скоро время третей кучки

У меня сейчас обед!
З штучки и большая кружка чая!

У меня сейчас обед!
З штучки и большая кружка чая!

это экономно,конечно очень
а чего вам нормальная правильная пища не нравится? чего ради разгрузку делаете?монтиньяк же все по правильному есть разрешает...

чего ради разгрузку делаете?

Да потому неймётся нам. Хочется экспериментов, блин.

неймётся

вот уж точно)))
я думаю стоит задуматься,на чем основан механизм любой разгрузки...малая калорийность,однообразие,полезность продукта...считаю,что правильное питание с теми же свойствами и так все это обеспечивает. И нет такого психологического и физического напряга. Мне кажется все знают,что сколько бы вы веса ни потеряли в неделю,больше 300 г жира,именно жира,не уйдет. Остальное вода. Ну и смысл воду выгонять ,которая и так вернется...

Зебрик
Так если 300г потерять то из него всего 50-70 г жира будет.. маловато
Я сегодня просто для удовольствия такой день сделала
Уж очень хочется целую шоколадку съесть, ты не любишь, тебе не понять