Диета 6 лепестков

Что тебе в тебе ненра???

Теперь всё, ты даже не представляешь, насколько. Вот бы объём бёдер еще, просто из принципа. Хотя подозреваю, что нифига не выйдет, там уже косточки, а они не худеют.
А сама? 175 и сколько сейчас весишь?

lilah-carmela
я еще толстая
65 кг
А живот как при 87 кг не нра так и при 65 кг ненра
Вот думаю может при 60 кг наконец то понравиться

Я сейчас на лепестках 2 захода без перерыва
Заканчиваеться 4 день
Осталось еще 8 дней

добавлено спустя 1 минуту:

А еще хочу сказать
Меня меряли и только 171 см намеряли
Хотя всю жизнь была 175
Ухожу в землю

Я сейчас на лепестках 2 захода без перерыва
Заканчиваеться 4 день
Осталось еще 8 дней

Ну тут даже я пасс.

lilah-carmela и правильно
Тебе уже некуда
А у меня еще есть запасик
А какие у тебя сейчас обьемы???

*ПЕНЕЛОПА*
Сейчас, после лепесточков 92-67-92.

lilah-carmela
клевые обьемчики и я такие хочу

Marsoда можно

Это относиться к специям



А есть вкусный рецепт???

Да нет, просто вприкуску со стебелем лука или чеснока (как раз сейчас етсь еще зеленый) намного вкуснее жевать рыбу, курицу.

Раз можно - я с вами. На этот раз затарилась на первых два дня. Сегодня первый день - рыбный, если выдержу, или белковый, если будет тошнить, добавлю другой белок.

Marso
Я заменила первый день-яйцами
Все все ок и вес уходит
Но уже и непротив и рыбку покушать
В воскресенье у меня будет рыбка

Я заменила первый день-яйцами

думаю, что надо желтки убрать, в них много жира

оксаша
Поздно уже
У меня сегодня уже 5 день заканчиваеться
Сказать что я страдаю,нет
Реально знаешь что тебе можна,а что нельзя
И нет сооблазнов

С сегодняшнего дня я с Вами, рыбный день))
Рыбу я люблю, поэтому пока нормально.

Девочки, а сколько вы за рыбный день сбрасываете? Надеюсь, что и в моем случае игра стоит свеч, т.к. после рыбного дня всего -200г Рыбу люблю, но так тошнило вчера от нее Сегодня с овощами не лучше, надеюсь, завтра "отъемся"

девочки, а зачем взвешиваться каждый день? по-моему это глупо

девочки, а зачем взвешиваться каждый день?

отвечу, зачем
первый раз я на лепестках сидела в декабре, решила взвешиваться по окончанию диеты, да, результат был, но мотивации было мало.
В апреле я была 2 недели на диете, взвешивалась каждый день, видела результат и был стимул продолжать.

Девочки, а сколько вы за рыбный день сбрасываете?

за рыбный день -500г
у меня сегодня тоже овощи)))

Desire
Надюш, диета легко выдерживается! @@@@@@@@@@@@@@@на хороший результат

добавлено спустя 3 минуты:

Я заменила первый день-яйцами

я тоже разок на яйцах день жила. конечно, сїела их очень мало около 6 шт-точно не помню(может для кого-то єто и много)
но у меня ушло за тот день 800гр и это при том, что я съела вместе с желтками

конечно, на др. день наела 400гр(испугалась что за раз скинуть столько для меня в нынешней ситуации многовато )

@@@@@@@@@@@@@@@на хороший результат Very Happy 1

Спасибо!

девочки, а зачем взвешиваться каждый день? по-моему это глупо

это огромная мотивация, я уже худею 3 месяца, а все равно каждый день жду утра чтобы взвесится подбадривает

ну в общем отчитываюсь. за 6 дней 3400. С пятницы до сегодня уже всё на месте.

lilah-carmela
что значит на месте???
вернулись кг?

вернулись кг?

Естессно.

вернулись кг?

Естессно.

а почему естесственно? и что кушала после лепестков?

lalaila
Мириманилась после. А естественно потому, что очень низкая калорийность у диеты. У грудки курицы, например, 100 калорий на 100 грамм. А на день было грамм 600 максимум.

lilah-carmela
у меня тоже вернулись, списывала все на М, сейчас уже на Миримановке все ушло..
Жалко, конечно, что ты себя зря мучала

Естессно.

та ладно
как так??
у меня не возвращаються
ну если соблюдаю Мириманову
если нарушаю то да

добавлено спустя 46 секунд:

Жалко, конечно, что ты себя зря мучала

а вы что на диете мучались??
а мне нра
я даже для себя новый вид диеты нашла

а вы что на диете мучались??
а мне нра

мне, кстати тоже понравилась диета, после праздников повторю

оксаша
Да,да
Если за праздники наберу то лепестки мне в помощь

Ну что с завтрашнего дня я с вами?!Сегодня пойду закупать рыбу,морепродукты!я так поняла рыбу только вареную,запеченую,жареную нельзя категорически,правильно?А вот у нас продают морепродукты в масле готовые,их тоже нельзя,да? Масло в обще нельзя не подсолнеч.не оливковое?

Белая кошка
тут вроде масла все 6 дней нельзя

g@J|4onok
Понятно!Спасибо!