Комментарии к дневникам похудения-3

а ты вообще какого плана, диеты будешь придерживаться?

да вот не могу решить..
я много че пробовала, что то помогало, что то нет..пока буду не есть после 6-ти - придет ясность мысли и решу. я бы повегетарианила, но ща не сезон(((( в прошлый раз я весила 53 кг после трех месяцев вегетарианства. а сейчас больше 70-ти.

Galya
Ну, я тоже хочу добеременную талию...была 56 см а сейчас 63,5
Я о 56см не говорю....но хотя бы 58-59 бы))

Ничего, немного терпения и к лету мы с тобой точно вернем былые объёмы

пресс и труд весь жир перетрут

Прям девиз худеющих)))

я бы повегетарианила,

я бы не смогла.

в прошлый раз я весила 53 кг после трех месяцев вегетарианства

а сколько было? Чем ты белок компенсировала?

Galya
На фото красотка)))
Я когда пресс качаю, у меня тоже спина начинает болеть, хотя занимаюсь я на коврике специальном.
Последний раз качала, спину вообще от пола не поднимала - только плечи. И почти не болела спина. Думаю, что в этом и вся проблема. Я по видео занимаюсь и там говорят, должны подниматься только плечи.

Ну а так как сегодня тяпница, то меня ждет бутылочка красного

дождалась??

Я сегодня герой!

молодцА!!! мне б такую силу воли

Дождалась, и уже опустошила. Да, как говорила моя бабушка, у меня дурная наследственность.
Спасибо. Но ты предыдущие две страницы читала? С силой воли у меня серьезные проблемы.

*ПЕНЕЛОПА*
Ань, молодчина! И за фотки спасибо, вдохновляют.

добавлено спустя 18 минут:

Ledi-Dozhdya
Рама - это маргарин? Если да, то лучше использовать растительное масло. Допускается 1ч.л. на порцию.

*ПЕНЕЛОПА*, результат офигенный! А в кг это сколько до и после? и за какой период? а то я что-то запуталась..

Guu
Такое.


добавлено спустя 43 секунды:

*ПЕНЕЛОПА*, результат офигенный! А в кг это сколько до и после? и за какой период? а то я что-то запуталась..

+1

Надо тоже сфоткаться.

Ань, молодчина! И за фотки спасибо, вдохновляют.

спасибки
стыдно такое показывать
но результат виден
чесно для тебя такой нерешительно йих и поставила

*ПЕНЕЛОПА*, результат офигенный! А в кг это сколько до и после? и за какой период? а то я что-то запуталась..

спасибки
это за 4 меяца
на преовй фотке 73кг
а следующих,то есть сейчас 67кг

спасибки
это за 4 меяца
на преовй фотке 73кг
а следующих,то есть сейчас 67кг

честно говоря, по фоткам думала побольше, чем 6 кг ушло , но результат виден однозначно! Все таки какие все разные-кто-то 6 кг скинет ,а по фигуре и не видно будет

добавлено спустя 3 минуты:

Надо тоже сфоткаться.

обязательно надо! Потом будешь сравнивать же! И как по мне, фотки до и после очень мотивируют

И как по мне, фотки до и после очень мотивируют

Ага!!! Мотивация что надо

честно говоря
, по фоткам думала побольше, чем 6 кг ушло

чесно скажу да
я до Б почти такая же была но вес был 60кг
сейчас на 7кг больше
думаю я с ними справлюсь
но на этой системе вес уже 2 месяц стоит то см уходят
и меня это не может не радовать
хоть так но худею же

*ПЕНЕЛОПА*
красавица ты.... разница ошеломительная..!!!! трудяжечка!!!

красавица ты.... разница ошеломительная..!!!!

ну спасибки любимка
умеешь поддержать
готова горы сворачивать после таких слов

чесно для тебя такой нерешительно йих и поставила

Ой, спасибо! Приятно то как, что "болеешь" за меня. Теперь даже как-то стыдно будет срываться. Хотя я все еще не уверена в себе на этот счет.

ах ,как же я люблю завтраки

а как я полюбила завтраки, словами не передать Раньше о завтраках и не задумывалась, а сейчас каждый день столько планов на завтрак
молодец!!! хороший отвесик для беременюшки!

добавлено спустя 12 минут:

напилась диетической колы.

ну так слава Богу, что ДИЕТИЧЕСКОЙ...

добавлено спустя 3 минуты:

хочу опять такую

мдаааа...., теперь понимаю такое рвение. Я тож хочу такую

добавлено спустя 4 минуты:

а то потом заново привыкать

знаешь, а потом, даже после большого перерыва почему-то уже не больно. На себе проверено.

Linfa
ЭХ, зачем я это посмотрела? То, что было под спойлером.
Все, пошла спать. Желудок не на шутку устроил бунт

Желудок не на шутку устроил бунт

ну я же просила, слабонервным не смотреть!!!!!! Ложись спать и всё пройдет! Пусть приснится листик салата!

добавлено спустя 1 минуту:

чувствую, меня после этого поста девы тапками забросают

ну я же просила, слабонервным не смотреть!!!!!

Так я себя такой не считала

Пусть приснится листик салата!

СамаЯ
Ба,знакомые все лица)))
Ушки значит слоенные наварачиваем??

добавлено спустя 53 секунды:

Galya
Отпад башки или осинная талия.....дасиш фантастиш...у меня такого и не было никогда

*ПЕНЕЛОПА*, разница, конечно, колоссальная. Молодчинка!

добавлено спустя 4 минуты:

тут неплохо видно мою талию добеременную. хочу опять такую!!!!

шикарная талия! Но мне такой точно не видать - строение у меня другое.
А сколько было в см?

Linfa, спасибки Решила тоже по реже взвешиваться.. Но до твоего веса мне как до китая))) Кстати, откуда такая любовь к китайской кухне? Она у них острая?

откуда такая любовь к китайской кухне? Она у них острая?

да уже и не помню с каких времен эта любовь как попробовала, так и влюбилась. А блюда есть разные и острые, и неострые, и сладкие. В общем, вкуснятина.

добавлено спустя 1 минуту:

Но до твоего веса мне как до китая)))

как родишь, откормишь, вот тогда и будем соревноваться до Китая или нет

добавлено спустя 2 минуты:

Меня температура скосила

поправляйся поскорее и снова в наши ряды:
@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@

*ПЕНЕЛОПА*
Вау....вот это результат! Умничка

Вау....вот это результат! Умничка

спасибки роднулька
хочу и тебя увидеть

*ПЕНЕЛОПА*
Я держусь...сегодня уже 69,7

Я никак сфоткать себя не могу...сегодня точно доберусь
Ты мой самый большой стимул

*ПЕНЕЛОПА*, а ты мое сообщение пропустила?

Очаровательная
На последней фотке тебя не узнать Красотка)
Сколько ты сейчас весишь?

добавлено спустя 2 минуты:

Galya
Талия- отпад!!)

добавлено спустя 2 минуты:

КЕТ
Катюш, поправляйся скорее !!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

добавлено спустя 4 минуты:

Meredit
Удачи, хорошей сдачи сессии!!!

знаешь, а потом, даже после большого перерыва почему-то уже не больно. На себе проверено.

да вот поэтому и думаю не пропускать

Отпад башки или осинная талия.....дасиш фантастиш...у меня такого и не было никогда

ты чего?? ты уже почти такая же

*ПЕНЕЛОПА*, разница, конечно, колоссальная. Молодчинка!

спасибки
у тебя тоже уже ого го какая разница
слежу за тобой

*ПЕНЕЛОПА*, а ты мое сообщение пропустила?

и не только

А сколько было в см?

точно не знаю, но в 10 недель беременности 58 см
Очаровательная
давненько тебя не было видно. Как Яна твоя? Сто лет вас не видела, но помню, чт очень красивая девочка у тебя