Питание мамы во время кормления грудью

Девочки я слышала, что на самом деле то что мы едим не вызывает коликов у детей
Есть сведенья что мама может есть все по чуть-чуть...и огурцы и помидоры и шоколад
Мне как-то всеравно боязно конечно.
Хотя если вспомнить истории своих подруг ....некотрые первые 6 месяцов на одних кашках сидели а детки всеравно мучались с газами и запорами.

У меня с малышами вообще непонятно что твориться. Дочка явно мучаеться с газами а сыночка постояно какая-то алергия на лице выступает Педиатр нам сказал, что у нас вообще будут проблемы с ГВ, детки абсолютно разные, то что хорошо одному может не подходить другому.
кормлю одинаково а стул у них разный

Cкажите, а можно дыню и арбуз??????уж очень хочется))

Пузяшка
арбуз точно можно, спрашивала у аллерголога- а дыню лучше не стоит

Я сьела вчера смородину...сказали витамин И Владочка теперь вся в сыпи
Правда постоянно ем буряк и красную икру. вродебы нежалувалась. Но каждые два дня стала давать Плантекс, чтото всетаки ее беспокоит

lola_лейла
красная икра - сильный аллерген ...
смородина содержит очень много витамина С, который в больших количествах тоже является аллергеном

добавлено спустя 1 минуту:

плантекс содержит фенхель и тоже может вызывать реакцию

а еще хорошо бы вводить в свое меню новые продуты по чуть-чуть и не все сразу, а по одному, и смотреть на реакцию ребенка

lola_лейла
я знаю что в течении первого месяца вообще ничего красного нельзя если кормишь грудью, на втором месяце можно пробовать компоты из фруктов-ягод

а я ем фрукты..по чуть-чуть пробую..малая реагирует хорошо..
уже и персик и черешню и даже клубнику приняла.абрикоски кушаем.. правда ем по 2 штучки в день
Банан нам в роддоме не рекомендовали.. Сгущенное молоко и халву тоже не разрешают.
краснуб икру низзя пока
Компоты их свежих фруктов давно пью..нормлаьно у нас с этим тоже
Борщик уже кушаю..
не ем только жаренное, острое..соленое и жирное.
Помидорки нормально восприняла.. Огурец пок ане пробовала..не рискнула.. слишком сильно нагружать тоже не хочу..плано будем пробовать

а у нас жареные битки на ура пошли)
тоже пробую все по чуть-чуть, ем по 1 помидору в день, огурцы пока нет, перчик вот хорошо тоже) из фруктов бананы, малину, чернику, персик (по половинке в день), смородину.
натушила кабачковой икры и хочу чесночка чуть чуть добавить, как думаете?

Пузяшка
арбуз точно можно, спрашивала у аллерголога- а дыню лучше не стоит

спасибо, арбуз попробую, только в августе гдето, когда они будут спелые и без химии)))

lola_лейла
а нам говорили на курсах, что икру кушать однозначно не стоит...а так же огруцы и орехи....

Tanka, Flower22
а с какого времени вы начали, мне тоже уже хочется вводить, так как овсянка с гречкой и куриный бульон уже в печенках сидят, обожаю твердый сыр, но и он с творогом начинают поднадоедать, а так больше ничего не ем

а нам говорили на курсах, что икру кушать однозначно не стоит...а так же огруцы и орехи....

орехи и правда не стоит, их говорят не больше двух в день можно, они вроде бы жирность увеличивают, но только грецкие

viktori@
я с месяца начала вводить все потихоньку

привет мамульки.
я тоже месяц на диете была,сейчас ем прак.все.но из-за жары чаще не че не хочу

и еще...мне кажется, чай с молоком тоже не стоит пить в огромных количествах (по крайне мере как меня свеквроь заставляла)....
молоко не очень-то полезно взрослому организму, да и для дитеныша может быть сильным аллергеном.....
ну и чай тоже может стать аллергеном....

мы вот уже потом поняли, что дитю было не комфортно от него....

а я начинала все вводить почти сразу...по чуть-чуть..к 3-ем ела почти все....а тем более сейчас фрукты..так что пробуйте пока все без химии, все-таки витамины натуральные....

Flower22
а ты с чего начинала

я вот вчера 1/4 банана съела, вроде ничего, ттт...

Анна
я зел.чай пью тока с молоком он так на 70%лучше усваиваеться

valyusha
главное, чтобы детю-было комфортно...

Не по теме: я никогда не забуду как в целях повышения лактации выпила литра 2 молока за ночь....что со мной потом было-страшно вспоминать..а чай с молокомя сейчас и за деньги вряд ли выпью)))))так надоел...

Анна

я тока и пью чай зел.с сушками + варенье клуб.с сахором перетертая больше не че не хочу
ипью чай для лактации там есть протиаллег.что то

я месяц сидела на строгой диете, т.к. нажралась сгущенки после выписки и малого опсыпало.
Сейчас все ем потихоньку:
овощи: картофель, кабачки, баклажаны, морковь, цветная капуста, перец в жаренном или тушенном виде.
малосольные огурец - 1 в день.
фрукты: банан(не больше 1 в день), яблоки (начала с печенных, теперь сырые), груши, абрикос (1 в день), смородину черную, сегодня попробывала сливу.
Пью : чай с молоком и без, ряженку, чай для улучшения лактации, морсы из смородины любой.
Яйца вообще не ем - малого опсыпает.

хочу чесночка чуть чуть добавить, как думаете?

Я ела и ем чеснок. Не в чистом виде, конечно Но везде добавляю. Читала, что какие-то исследования проводили и масики "чесночное" молочко с бОльшим удовольствие сосали.

чай с молоком тоже не стоит пить в огромных количествах

Я вообще ни одного грамма не выпила И никаких проблем с молоком не было, до сих пор струями бьет и подтекает.

Анна писал(а):
чай с молоком тоже не стоит пить в огромных количествах

Я вообще ни одного грамма не выпила

везет же...я на него на третий месяц уже смотреть не могла

Анна
Я чай с молоком вообще в принципе Поэтому даже речи не было, чтобы я его хоть попробовала.

Я вообще ни одного грамма не выпила И никаких проблем с молоком не было, до сих пор струями бьет и подтекает.

Ну и правильно... Ерунда это все. Я вот пила долго пока до меня не дошло, что это никак не помогает...

я сейчас уже ем все ..правда цытрусоые не ввела ..очень боялась чтона клубнику будет что то у Варьки (т.к я без клубники не жилец) но пронесло ем все подряд молоко есть. я не знаю много или мало но оно есть и малой вроде хватает

Каждый ребенок - индивидуальность. Кого на что сыпет. У меня вот сыну "не понравились" орехи. Я их лопала каждый день и все удивлялась, почему у ребенка пятнышко диатезное на щечке не проходит. Ведь бабушка моя говорила, что орехи надо есть, есть и есть для жирности молока . Девочки, никогда не слушайте ни свекровей, ни подруг, ни... Все детки разные. Я вот и чай с молоком пила и откармливали меня, но на молоко не влияло. Я на все плюнула - и стала есть, как считаю нужным Я. В итоге все еще кормлю грудью, а нам уже почти 9 мес. И уверена, что до года точно будем на ГВ.
Просто нужно пробовать вводить все продукты потихоньку и помаленьку и будет все ок. Ну, если, конечно, ребенок не аллергик.[/code]

я тоже ем практически всё, даже лук и чеснок.

Что на ГВ нельзя есть лук и чеснок- это досталось нам от советского прошлого,
так же как и чай с молоком и орехи, а еще сцеживаться после каждого кормления И на ГВ оно всё никак не влияет ...
У меня свекровь такой крик, помню, подняла, когда узнала , что я ем лук и чеснок

У меня свекровь такой крик, помню, подняла, когда узнала , что я ем лук и чеснок

Я тоже ем и лук и чеснок,только в добавленнии к чему-то.И майонез ем...и чай с молоком...и жареное тоже.
Нас высыпает только от шоколада ...
Единственное что я не ем-это цитрусовые и красные овощи и фрукты

viktori@
я где-то 3.5 мнедели начала врукты пробовапть..а с месяца начала смело вводить.
едтинственно, бананы, похже на не по душе..какашки зеленеют