Хула-хуп. Делаем талию!

Зуля
Не плохой результат!!!

Зуля
поздравляю!!! суперское начало!

блин, а я че-то никак не похудею...М щас, жру как лошадь, хоть и после 6 стараюсь не есть

NiKuSiNkA
Ketik
Спасибо!
у меня есть цель - влезть в добеременные джинсы
ушла крутить обруч)

Зуля
Я думала покрутить и решила всё же поесть!

20 минут сегодня накрутила, теперь так вся талия горит

20 минут сегодня накрутила, теперь так вся талия горит

Настюш тебе медаль надо дать!!!!!!
Я блин и 5 минут не кручу больно мнееее!!!!!
теперь вообще забыла про него.....стыдно надо брать себя в руки

NiKuSiNkA

helka
Мне вообще не больно, уже ощущение началось, что обруч очень легкий и крутить его не трудно

Я думала покрутить и решила всё же поесть!

насмешила

SunshineGirl
Насть, я тоже его не ощущаю уже, такое ощущение что впустую крутишь

Я блин и 5 минут не кручу больно мнееее!!!!!

Ну это по началу... Просто видимо у тебя кожа чувствительная... Ты не бросай это дело.. Вот увидишь... недельку покрутишь и замечать перестанешь... что вообще что-то крутишь...


Ох... А я все мечтаю о ПЭШНе... но пока заказать не могу.. нет лишних денег...

всем доброго дня!
Об обруче....я таким образом похудела после первой дочки до опять девичей талии, стала покупать костюмчики для работы 42-44 размера (нашего отечественного). и был такой у меня голубенький любимый костюмчик - очень долго в него влазила, а потом муж приучил меня к булкам и вообще к мучному (я с роду такого нелюбила,даже мамины и бабушкины выпечки) - ну и как следствие "поползло"+ сидячая работа и никакого времени для обруча .
сейчас опять начала крутить после второй дочки, мучное стараюсь не есть...посмотрим результаты через месяцок!
да в первый раз перед тем как крутить мазалась термогелью для похудания и обматывалась пленкой пищевой и крутила! результаты не заставили себя ждать.

А я все кручу свой ПЭШН правда уже три дня не кручу, М пришли... но че-то результатов особо нету - жру как конь самое обидное - я могу ваще целый день не есть, а вечером меня прям распирает шла из инста - купила банку чипсов... зачем?!... а вчера другой переклин был - целый день трескала морковку сырую - как кролик но вес пока балансирует на отметке 60... хорошо хоть вверх не ползет!
А пэшн офигенная вещь, кто уже килограмовый обруч не ощущает - советую! тока обязательно в поясе - я крутила с поясом - ни одного синяка так и не появилось! а когда пояс снимаешь - он весь мокрый! так что эффект то есть! еще бы поумерить свои аппетиты

что такое пэшн? скажите необразованной!

Торри
Аццкий обруч весом 2,9 кг! http://ars-sport.ru/index.php?productID=69

мерси...заинтересовалась...но у меня обруч аллюминивый и вес его где-то 450-500г...и подход к образованию талии немного другой - ищу еще легче обруч...легкий обруч очень тяжело крутить-его трудно удержать, отсюда крутится он не по инерции, а силами напряжения пресса живота...вот...но тяжелый вариант я б тож попробовала...покупать не буду, но запрошу в подарок к 9 маю дню рождения...пусть будет у меня комплексное занятие...спасибо..

Lerenika
покажи какой пояс у тебя? у меня есть, но не знаю подойдет ли он

Ну это по началу... Просто видимо у тебя кожа чувствительная... Ты не бросай это дело..

я не бросаю кручу по 5 минут хоть так!
у емнай наверно не кожа у нас такие соти в роду страшныесильно торчать с верху там даже на талию не похоже талия где то где сисиЖуть!!!
Незнаю что мне делать я вроде похудела а вроде и нет не поиму ну все штаны весят а кости так стали торчать что пузо в лежачем положении похоже на Энороксичку
а вес так и остался у меня 54.500 хоела до 50 кг или хотя б до 52кг его а теперь дуамю может так и оставить,а то я все мечтаю быт; дюимовочкои после двух родов!

Ketik
Да самый обычный! Вот он на сайте http://www.ars-sport.ru/index.php?productID=76
а вот фотка в реале
Как описать даже и не знаю - кусок резины, а сверху ткань, к которой липучка лепится.

ой нашла темку какую =))))
а в марте-апреле 2006 года она была не особо актуальна

Ну, чё, девчонки, етсь результаты у кого-нибудь?

Button
МНЕ СКАЗАЛИ ДРУЗЬЯ, ЧТО РЕЗУЛЬТАТ ВИДЕН НЕМОГО, БОЛЕЕ ВЫРАЖЕННАЯ ТАЛИЯ!!!

NiKuSiNkA
А сколько и по сколько ты крутишь?

Button
Каждый день не получается, но приблизительно по 10 минут, ещё пресс качаю и на диске кручусь!

Lerenika
о! у меня такой же пояс! а если я килограммовый обруч буду крутить в поясе - будет эффект????

Ketik
Не знаю, но думаю будет там написано, что пояс этот усиливает эффект от занятий с обручем, значит и с килограммовым обручем он должен действовать)))

Да, подскажите,где этакое можно приобрести?

Александрина
В Спортмастере Если у вас есть конечно такой магазин
Девочки в инете заказывают многие, я прям в магазе купила

SunshineGirl

Спасибки, это какой-то специализированный магазин? спорт инвентаря?? Я думаю у нас всяких полно,если не в этом магазине,то в другом должны быть!! так и называется Хала -хуп? похоже на обруч..=)

Александрина
Это магазин спорттоваров Обруч массажный это =)

я тут почитала-очень интерессно,поищу его обязательно.