Комментарии к дневникам похудения-2

Асяшка
хочу тебя чутка поправить, мышечная ткань тяжёлая а жир наоборот лёгкий!!!! поэтому зачастую при физнагрузках весы показывают не большую потерю веса а по одёжке и по самому телу видно что оно подтянулось и стало строёйнее.мясо тяжелее сала
бег клёво для фигуры жир уходит и тело подтягивается хотя по кг кажется что не сильно много сбросил.

Куська=))
да, я тоже вечно искала вкусняшку подживиться, особенно вечером))))

заменила полностью на сухофрукты-отличная альтернатива сладкому!!!

Эммануэль
хо-хоууууууу!!!!!! поздравляю с первыми результатами!!!! так держать!!!!!!!!! я же говорила-ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!
пивко раньше с мужем тоже попивали))) после 6 особенно-отказалась..постоянно мне предлагает хоть пару глотков-держусь!!! если ты дома сидишь, то до 12 можешь себе выпить)))) бо вечером это убийство для тела


П.С. линейка и ава....мама дарагая....реально страшно!!!

NOTA BENE
=)))Спасибо за комментарий)
Я решила пиво заменить на красное вино вобщем!
Лучше красное винцо с сыром,чем пиво с чипсами ))))
Ага линейка старшная))Не будите во мне зверя,особенно кролика

Эммануэль
блин, я тоже так же..особенно когда в городе вижу пухляшек сразу пропадает чувство голода....ну наф эту еду....лучше иметь тело которое не бесит тебя и не приносит комплексов...когда хочу кушать, начинаю представлять как я буду носить любые джынсики и футболочки, платья... а не часами выбирать в магазинах то, что скрывает мои недостатки и просто ненавидеть себя за то, что не могу купить то что реально мне нравится!!!!сразу отпадает охота жрать

добавлено спустя 5 минут:

mavka
хлебушек на ночь???? ай-яй-яй....за такое мы тебя поругать можем!!!

по себе знаю, вечером очень сложно не кушать, но....надо потерпеть буквально 3-5 дней..потом это уходит!!!!!

NOTA BENE
Я вчера выбирала себе штаны в магазине,материлась в примерочной!
Все со скрипом влазиет,трещит.
Я не хочу этого))Поэтому буду худеть...

Эммануэль
ага... знаешь, я вообще после родов почти и не покупала себе одежду...меня вгоняла в депрессию только одна мысль, что то не застегнётся, то передавит, там вылезет...тупо ходила в спортивном костюме и разлетайках.....
а вот на днях купила себе джинсовый сарафан на пуговицах и капри джинсовые в обтяжку и я себе в них понравилась...радости до слёз было...худеть..худеть и ещё раз худеть!!!!!!!!!!

.худеть..худеть и ещё раз худеть!!!!!!!!!!

Присоединяюсь)

mavka
хлебушек на ночь???? ай-яй-яй....за такое мы тебя поругать можем!!!

по себе знаю, вечером очень сложно не кушать, но....надо потерпеть буквально 3-5 дней..потом это уходит!!!!!

Вообще-то я наночь не ем, но тут на селедку челюсти свело, отказаться было невозможно

Вчера ехала в автобусе,и на одной со мной линии сидели две..ээ..как бы сказать ..две плюшки!одетые в черное(мол черное стройнит),с 1000 и 1 складкой по периметру тела.Они весело болтали,и обсуждали что они будут есть на завтрак и обед.Я сидела с закрытыми глазами у окна,и думала слава богу что я уже не такая....

кстити хорошо выглядишь,и это ж только начало
ты на верном пути

вижу пухляшек сразу пропадает чувство голода....ну наф эту еду....лучше иметь тело которое не бесит тебя и не приносит комплексов...когда хочу кушать, начинаю представлять как я буду носить любые джынсики и футболочки, платья... а не часами выбирать в магазинах то, что скрывает мои недостатки и просто ненавидеть себя за то, что не могу купить то что реально мне нравится!!!!сразу отпадает охота жрать

во-во!!! Для меня это тоже своего рода мотивация!!!

кстити хорошо выглядишь,и это ж только начало

ты на верном пути

Спасибо!Стараюсь))
Sunlight
Признаться была восхищенна!Я бы ТАК не смогла худеть....я лучше буду голодать и лежать на диване Но видно каждому свое))

Эммануэль
5 дней диета потом два дня передышки и опять???

а я сегодня собираюсь нажарить рыбы и напечь котлет говяжих

5 дней диета потом два дня передышки и опять???

Да да да именно так)))
Это как ВАЛЬС пять шагов вперед два шага назад)))

добавлено спустя 35 секунд:

а я сегодня собираюсь нажарить рыбы и напечь котлет говяжих

Прекрати глумиться!

Признаться была восхищенна!Я бы ТАК не смогла худеть.

ТАК -это как? ты имеешь в виду физ. упражнения?

Но видно каждому свое))

ага ,я вот на двух огурцах долго не протяну поэтому твой радикальный метод мне не подходит, хотя он и быстро приносит результат

добавлено спустя 45 секунд:

провесной хамсы

а что это за вкусняшка?

ты имеешь в виде физ. упражнения?

да

Признаться была восхищенна

спасибо)

*ПЕНЕЛОПА*
а почему руки опустились??
ты же похудела для отпуска?Да...
Побыла в отпуске и все...теперь по-новой!
Ты же не одна на свете мученицца?)))

а почему руки опустились??

незнаю
но неповеришь,сейчас сижу и думаю, а почему так???
может осенняя депресия
сколько себя помню столько худею рано ,первого родила,вот и получила или это уже мания преследования
устала

Ты же не одна на свете мученицца?)))

ты знаешь ,кк выйду на улицу,как увижу мамочек на площадке тощих
такое впечатление ячто я одна ТАКАЯ мученица

были в отпуске как посмотрел на окружающих
ОООО!!!!!ужасссссссссс
так я еще и не толстая и хороша собой
а как вес увидела все это куда то улетучилось

*ПЕНЕЛОПА*
Начни с понедельника))Субботу воскресенье...побалуйся шоколадом.Подними гормон счастья.А потом с новыми силами в бой!

сколько себя помню столько худею рано ,первого родила,вот и получила или это уже мания преследования

устала

Мания,определенно!

Ты офигенно похудела! Просто оченьхорошо!
И еще скинешь!
Очень хорошо выглядишь! И не мути! Ты лучше вспомни,какмы в личке переписывались еще в самом начале! А что сейчас-то руки опускать!?

добавлено спустя 55 секунд:

ты знаешь ,кк выйду на улицу,как увижу мамочек на площадке тощих

такое впечатление ячто я одна ТАКАЯ мученица

Это ты не на ту площадку забрела)))))

Начни с понедельника))Субботу воскресенье...побалуйся шоколадом.Подними гормон счастья.А потом с новыми силами в бой!

постораюсь

Мания,определенно!

и как с ней бороться

Ты офигенно похудела! Просто оченьхорошо!

спасибки Машутка
но хочу лучше
Мне как мед так и ложку да побольше

Это ты не на ту площадку забрела)))))

у нас везде такие площадки

Ты лучше вспомни,какмы в личке переписывались еще в самом начале! А что сейчас-то руки опускать!?

помню конечно
но как то видимо наплило на меня
может поппустит

*ПЕНЕЛОПА*
а почему ты смотришь на весы а не на себя??? ведь стимул отнюдь не кг.а внешний вид.ты на фото хорошо выглядишь. бегай на дорожке, не кушай после 6 и просто вмеру сладкого-мучного..зачем себя изводить, темболее если тебя это вводит в депресс....если отражение в зеркале тебя устраивает зачем тогда??? у всех фигура разная..и такими худыми как другие мы не будем.разве что ваще не есть .можно просто держать себя в форме, она у тебя сейчас не плохая!!!

.если отражение в зеркале тебя устраивает зачем тогда???

так втом то и дел что неустраивает
меня все утраивает кроме моего живота,
я сейчас лучше выгляжу чем в 25 лет
даже малой на днях сказал,мама ты так похорошела

.ты на фото хорошо выглядишь

можно просто держать себя в форме, она у тебя сейчас не плохая!!!

на фото пузо втянуто аж дишать немогу
если бы было так как на фото то я б была самая счасливая

и как с ней бороться

Самовнушением)))

*ПЕНЕЛОПА*
ну если ничего не делать то пузо само никуда не уйдёт....если не устраивает, значит передохни день-два и вперёд!!!не мы для еды а еда для нас, и еда не самое главное в жизни и не способ осщастливить себя)))) можно скушать тарелку салата и кусок отварного мяса вместо жаренной картошки и пирога и быть вполне сытой и счастливой.Мы едим , чтобы жить а не живём, чтобы есть))) если всё с умом то не будет так трудно!!! ИМХО

завтра иду на свадьбу, обжираловка

завидююююю в смысле про свадьбу

Самовнушением)))

непомогает,
а вот Машавнушение да

можно скушать тарелку салата и кусок отварного мяса вместо жаренной картошки и пирога

можна конечно
но вариант №2 мне больше нравиться я сладкоежка

*ПЕНЕЛОПА*
нуууу...тогда придётся живот втягивать

я тоже сладкоежка.. и все мы тут сладкоежки)))))))))))
большая разница кусочек пирога до 12 и кусочек пирога после 6

ну согласись, можно же не кушать после обеда сладкое и мучное...просто, банально, надо этого захотеть

ну согласись, можно же не кушать после обеда сладкое и мучное...просто, банально, надо этого захотеть

конечно можна
так я его и не ем
затракаю бутер с чаем ,но с понедельника просто сыр с кофем будет
в обед супчик без хлеба
на ужин разное но все равно без хлеба
могу в 12 попить кофе с печенюхой
вот и откуда вес??то?? а???
вроде и не ем мнего

сегодня старалась ,в обед с супчика водичка и 05кг слив,ужин до 18-00 чуть чуть плова и арбуз
и сейчас опять арбуз
может завтра увижу сдвиг

добавлено спустя 2 минуты:

нуууу...тогда придётся живот втягивать

так скоко себя помню так делаю
но нехочу,надоело
но видимо судьба

добавлено спустя 2 минуты:

ведь не могут все быть худишками ,правда???
я ж не слон?? надеюсь ну взгляд со стороны
може последние свои 5 кг ,ну уже 8 за зиму справлюсь

*ПЕНЕЛОПА*
Умничка так держать видишь как арбуз чистит))))))

Умничка так держать видишь как арбуз чистит))))))

смотрела на абузик и сразу про тебя вспомнила
а пол кг слив прошли мимо меня
надо сегодня опять слив купить,может начнут чистить и они

тиши как у тебя отвес
так нельзя интриговать