Комментарии к дневникам похудения-2

Челнинка
Угу,я готова тупо не жрать 10 дней,но хочу видеть результат.Иначе мой энтузиазм иссякнит.А систему минус 60 я собираюсь использовать как поддержка веса.

Единственное что мне нравится в ожирении(моем)это грудь...она становится большой

Седня планирую съесть 2 огурца и все.А то тошнит от арбузофф...

Chernichka
Будем надеятся что меня сия учесть обойдет)

2 огурцааа? герой я после такого обычно впадаю в депрессию и через дня два обжираюсь чем нить неполезным)))

Эммануэль
за 10 дней твой организм выведет воду из лимфатической системы, с вот жир, имхо, надо что-то более щедящее, но длительное + обязательно физ нагрузку до пота, будешь потеть - будешь худеть. У меня с этим проблемы, я даже кросс 5 км бегу не потея (((( но тут смысл в том, что во время разогрева энергии тратится больше, соответственно расходуется она интенсивнее, а такую интенсивность может прокормить только "жировой запас"

[quote="orange_fox"]

я делала вареным

Прочитала - "я делала вареньем" Сижу и думаю нифига себе, во народ развлекается! Интересно каким именно.
/quote]

к сожалению, варением я снутри желудок смазывала, досмазывалась ))) а так люблю клубничное

2 огурцааа? герой

Вот как раз щас пишу и доедаю второй!
Теперь буду пить одну воду...
Еще завтра себя помучаю
В субботу и воскресенье поем чтонибудь посущественнее
Асяшка
Да знаю я это все...
Жду когда М.пройдут буду делать упражнения на мамином тренажере

http://www.terrasport.com.ua/goods_ab_king_pro.htm

Единственное что мне нравится в ожирении(моем)это грудь...она становится большой

О,да

будешь потеть - будешь худеть. У меня с этим проблемы, я даже кросс 5 км бегу не потея

у меня тоже...в саунах-все сто потов перепотеют, я сижу огурцом

будешь потеть - будешь худеть

А вот это тоже не всем подходит. Бегаю, потею, но ни грамма не сбросила.
Так что все это настолько индивидуально!

добавлено спустя 43 секунды:

Эммануэль, удачи тебе в этом нелегком деле!

Эммануэль, удачи тебе в этом нелегком деле!

Спасибо)

Асяшка
с вареньем та же история, только я фанат абрикосового

Эммануэль
не рви тока себя, Юль..., понял? пощади) Удачи!!!!! Пусть аппетит пропадёт на время)

Sunlight
спасибо за поддержку)

добавлено спустя 1 минуту:

будешь потеть - будешь худеть

А вот это тоже не всем подходит. Бегаю, потею, но ни грамма не сбросила.
Так что все это настолько индивидуально!

добавлено спустя 43 секунды:

Эммануэль, удачи тебе в этом нелегком деле!

нужно следить не за весом а за обьемами!

Ирина-Ирина-Ирина
Ира ну помнишь раньше медсестры в роддомах говорили"Приятно было е**ца?А теперь расплата!"

добавлено спустя:

нужно следить не за весом а за обьемами!

Поздравляю ты мильонная комментаторша которая мне сказала об этом

будешь потеть - будешь худеть

А вот это тоже не всем подходит. Бегаю, потею, но ни грамма не сбросила.
Так что все это настолько индивидуально!

прям ни грамма-ни грамма? как-то даже не верится ) а куда девается то, что с потом выходит? всё же хоть сколько-то должно убавляться. Хотя тут схема такая, что убавляется сначала, потом происходит стоп на каком-то уровне, нужно усиливать нагрузки. Хотя обычно на этом уровне и потеть перестают, т.к. организм привыкает к этому уровню нагрузки.

Эммануэль
крутой тренажер! на таком заниматься и худеть - одно удовольствие! я тож всё планирую купить тренажер, а муж прикалывается - типо бегать можно и на улице, у нас есть для этого условия, даже дорожки + стадион рядом, ну и с велом тоже самое ))) так что я без тренажера, да и бегаю не особо )

Ира ну помнишь раньше медсестры в роддомах говорили"Приятно было е**ца?А теперь расплата!"

ну, знаешь ли, и во время родов получают оргазмы, верь мне.., чего тебе и желаю

прям ни грамма-ни грамма?

Не, ну у меня напольные весы, так что погрешность там есть. Но по ним вес не изменился вообще!

нужно следить не за весом а за обьемами!

Объемы тоже не изменились.

добавлено спустя 3 минуты:

а муж прикалывается - типо бегать можно и на улице

А у нас наоборот. Меня жаба давила тренажер купить, хотела на улице бегать. А муж сказал: "Нефиг там бегать! Там полно дурных собак!" И купил орбитрек.

Поздравляю ты мильонная комментаторша которая мне сказала об этом Smile Smile Smile

я не лично говорила, я просто поправила)

orange_fox
значит как-то не так ты бегаешь ) либо нет избыточно жира - только мышцы) при беге с потом выходят токсины, сжигается жировая ткань и растут мышцы, чем больше жира, тем больше со временем будет мышц, но в любом случае мышечная ткань легче жировой, так что минусы всё же быть должны. А как вообще по ощущениям, есть изменения в тонусе, в мышцах, в самочувствии?

я сейчас так себя стала чувствовать, что каждые минус сто грамм знаю заранее, ещё до весов )

Эммануэль
2 огурца за день это конечно сильно!!!))Молодец, мне б такую силу воли...)))
А мытье полов вместо гимнастики отличная идея)) я сама так делаю иногда)

2 огурца за день это конечно сильно!!!))Молодец, мне б такую силу воли...)))

А мытье полов вместо гимнастики отличная идея)) я сама так делаю иногда)

Я могу вообще не есть,а вот без пива меня колбасит)))
Но буду жертвовать ))

Я могу вообще не есть,а вот без пива меня колбасит)))
Но буду жертвовать ))

Это здорово, что можешь вообще не есть))Я вот не могу, вернее я не могу без сладкого и дня прожить Если дома нет сладкого, то все тушите свет, бросай гранату)))...А вот к пиву обсолютно равнодушна)
От пива же полнеют) Так что держись)))))

Куська=))
Держусь,но хочется

значит как-то не так ты бегаешь

А как можно не так бегать?

А как вообще по ощущениям, есть изменения в тонусе, в мышцах, в самочувствии?

Разве что стало немного проще подниматься по лестнице, но совсем чуть чуть. А так вообще никаких изменений.

Эммануэль
Здорово! Такая сила воли!
Желаю тебе удачи в дальнейшем.
Уважаю

Orxidea
Спасибо


Но все же я считаю что это не совсем сила воли))Это скорее жадность.....я уже вошла в так называемый "штопор" в диете,теперь я врядли смогу ее бросить,потому что меня задушит жаба.Целая недель жертв-насмарку!

Viktorya_Vitusya, Викусь, а почему ты до сих пор без награды за похудение?

Sunlight
я не отмечалась в галереии, тем более я еще продолжаю)))
спасибо

Эммануэль
видно-видно разницу, серьезно!
Молодец, хоть и кардинальные методы и лицо грустное, но результат очевиден.

Молодец, хоть и кардинальные методы и лицо грустное, но результат очевиден.

Спасибо Наташ))А то меня никто и не комментит,а так хочется похвалы)))Когда хвалят в плане похудения,это самая большая мотивация)

Эммануэль

Результат заметен!! Молодец!! твои фото мотивируют меня сесть на диету...
скоро, скоро присоединюсь к рядам стройнеющих овуляшек, надо тока силами собраться и найти стимул

Эммануэль
не коментят, значит тихо завидуют - энтузиазму и силе воли!
кст результат заметен, сошел верх и лицо, немного боков
п. с. полосатая туника - класс, люблю полосатые вещи)

Результат заметен!! Молодец!! твои фото мотивируют меня сесть на диету

Спасибо))с нетерпением ждем тебя в наших рядах

не коментят, значит тихо завидуют - энтузиазму и силе воли!

Читают и едят плюшки?

п. с. полосатая туника - класс, люблю полосатые вещи)

А я люблю туники!Эта мне понравилась цветогаммой)Спасибо