Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
больше не худею
достало всё


добавлено спустя 1 минуту:



Решила опять худеть... есть повод йоу
73 +\- граммы не считаю.
72

добавлено спустя 3 минуты:

за неделю 1 кг
работаем в том же темпе дальше
70

-2кг за месяц опаньки ...
пока 70
но почему-то пролезла в самые мелкие свои джинсы я тут не причем даже застегнула нифига себе хоть пузо сверху и повисло, а летом они и до бедер не налазили
съела сардельку на ночь. спасибо Пенелопе за фото шашлыка йоу
закусила миской алычи йоу чтоб наверняка проср?ться утром йоу
Все думают, что мечта каждой девушки - найти идеального парня.. Да, конечноооо!!! Наша мечта - жрать и не поправляться!
решила серьезно заняться пузом..
в команду пойду опаньки ... сегодня после двух дней рождений..буду разгружаться
итак, на весах утром 70,900
объемы
ОБ 108
ОЖ в обасти пупка 90 нифига себе
а в самом узком месте.. де типа талия должна быть - 82см
я сейчас умру
я тааааааааак хочу хоть маааааахоньку. шоколадную конфеточку.. в глазах темнеет
а в доме даже барбариски нету..
а еще шампаааааааанского..
я 100% щаз умру
ОБ 106
ОЖ 86
хула-хуп, массажная щетка с антицеллюлитным гелем и антицеллюлитный крем делают свою работу..
а вот вес на месте опаньки ... с чем связано - непонятно
70.800
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112

да-да... меня сегодня так розозлили,что я не похудею и вся эта система тупо лажа.. что я решила ВСЕМ доказать,что Я МОГУ!
завтрак
картошка пюре
салат из индюшиной печени (печень+часнок+майонез)
кофе со сливками
сегодня под елочку я получила супер подарок от Снегурочки Наташи))
блокнот и книга "-60" йоу
статья

Спойлер:
об 112
ож 85
вес 74 кг
решила попробовать свой старый проверенный способ - 3 разгрузочных дня, обычно за 3 дня уходило около 3 кг, дальше уже нормальное питание без хлеба,соли и сладкого, и рот на замок после 18.
я смогу
хоть Аня и говорит,что мы уже старые и худеть сложнее у меня ПМС нашла старух.. еще дадим фору! бееееее -вот тебе
второй разгрузочный день
с утра 72,800
72,400
вчера слегка расслабилась, конечно.. после Евы доедала по пару ложек каши, супа.. съела вечером пару соломок, опять-таки она прибежала и тычет в рот..
сегодня буду держаться.

за 2 дня 1,600
за вчера еще минус 200,итого за 3 дея минус 1,800 и по 2 см в бедрах и пузе
72.400
вчера была встреча выпускников, шашлычки..
72,600 у меня ПМС
как-то мне эта диета "самой счастливой" не идет я тут не причем
откуда-то взялась привычка каждое утро пить фреш.. грейпфрут-банан-яблоко.. или груша. Вкусно,сытно, а главное.. как потом какается ржу нимагу
Спойлер:
Похудеть легко! Нужно всего лишь не есть после 18:00, совсем не есть после 20:00, и уж точно ни крошки после 23:00!
Решилась на "японку" я тут не причем
День первый, 73
вчера день первый, 73кг
завтрак
зеленый час без сахара

обед
белокочанная капуста, политая оливковым маслом , 1 помидорка

ужин
яблоко и грейпфрутовый фреш

всего литр воды выпила.. полтора не влезло опаньки ...

день второй, 72.500
завтрак
зеленый чай без сахара и сухарик черного ржаного хлеба

и пью воду..

обед

2 яйца, 1 помидорка, капуста

пью воду

ужин
творог 0% и грейпфрутовый фреш
День третий, 71,500
Завтрак

Зеленый чай без сахара, сухарик хлеба с отрубями

Обед

1 куриная паровая тефтелька, салат из перца и капусты


Ужин
Творог 0%, кефир 0% ржу нимагу после ребенка яблоко доела ржу нимагу
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах