Танец живота

Света
такое мнение про Б основано на том, что улучшается кровоток в органах малого таза. Я не считаю, что ТЖ - это панацея, просто это еще один "плюс"

Хочунчик.
Конечно плюс и причем огромный. В любом случае многие планирующие используют любой шанс, чтобы стать мамой. И этот шанс думаю имеет право быть.

я как Плюшкин, собираю диски с ФИТНЕСОМ ИЛИ АЭРОБИКОЙ, атут предлождили восточные танцы , на диске также есть востоные и индийские, хип-хоп и что то еще, вообще всего 6 программ), я от танца живота брыкалась 2 года, а тут купила чисто случайно и мне понравилось....на мой взгялд на много безопаснее чем фитнес для пузиков, сегодня-завтра начну пробовать. Сестра занималась год танцами живота, когда просматривали диски, она одела пояс и танцевала, так классно. с Поясом для танцем было такое ощущение что мы выиграли миллион баксов на игровом атомате, так приколько звенело, что при звоне и танце сестре у меня мурашки по коже пошли-))

Малинка! А я скупила все 3 диска с Синди Кроуфорд - фитнес. Третий диск у нее для восстановления фигуры после родов.
Девочки! Если будете покупать диски с танцем живота, для того чтобы учиться, берите диски Натальи Стрельченко. В Москве - это одна из лучших танцовщиц. Стоят они правда дороговато 500 руб., но за Стрельченко можно платить и такие деньги. По остальным дискам учиться будет сложно.

http://karmastyle.ru/garery.htm

посмотрите какие костюмы для танцев живота.

А я на днях купила целый диск 5 в 1 про танец живота, курс от начинающих, до профиМне нравиться, но не очень получается
Завтра буду звонить, хочу записаться, а то сама всёравно так не научусь, то лень, то времени нет, а так пойдёшь и никуда не денешься)))

Шикарно!
http://www.youtube.com/watch?v=YamDoDK71Ds

Девочки, а не подскажете, куда в Киеве лучше всего записаться на танец живота?

Девочки, а не подскажете, куда в Киеве лучше всего записаться на танец живота?

Позвони в ближайший спорт- или танцевальный клуб. Обычно почти в каждом есть секция танца живота. Не обязательно, чтобы отдельная школа ТЖ была. Могу на Троещине подсказать

Девочки, а не подскажете, куда в Киеве лучше всего записаться на танец живота?

а ты в каком районе хочешь ходить?

а ты в каком районе хочешь ходить?

хотелось бы где то на Соломянке либо в районе Севастопольской площади

Тоже хочу на восточные танцы, но ищу группу выходного дня, а то вечером после работы у меня что-то энергии маловато Хотела пойти на цигун - инструктор сказала, что при планировании нельзя. Так что остается только танец живота

добавлено спустя 2 минуты:

хотелось бы где то на Соломянке либо в районе Севастопольской площади

Фитнес-центр "Спарта" пр.Воздухофлотский 42, тел. 246-22-97
Правда не знаю, есть ли группы для беременных

уже год хожу, масса удовольствия! особенно когда видишь результаты, когда получается! шьем костюмы, прелесть и группа очень дружная получилась. Если есть желание, рекомендую пойти- всегда поднимает настроение и дает какой то внутренний комфорт. Простая качалка или фитнес не для меня, скучно

Девы, хочу обновить темку, поделиться информацией и заодно услышать ваши мнения...
Сегодня наткнулась на сайте одной танцевальной школы на список противопоказаний к танцу живота, в частности
заболевания яичников, опухоль, воспалительный процесс в стадии обострения, гнойные процессы, киста, миома, забитые внутриматочные трубы
Полный перечень здесь http://ebedidance.com.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=41:2009-12-06-10-36-47&catid=3&Itemid=69
я то как раз хотела совместить приятное с полезным, благо время свободное как раз есть для танцев. Вот теперь не знаю, что думать... А какое ваше мнение?

Так была ошарашена, что не дочитала до конца...
Перечень заболеваний, с которыми можно заниматься, так как вреда тренировки не принесут:
- при эрозии (движения танца живота с сокращением мышц влагалища способствуют вылечиванию);
- при воспалительных процессах не в стадии обострения;
- при спаечной болезни (спайки – это нарастание соединительной ткани на месте хирургических вмешательств или воспалительных процессов, которые могут вызвать непроходимость труб, прирастание яичника к матке, что ведёт к бесплодию);
- при необильных кровотечениях, связанных с менструацией (нагрузку наращивать постепенно);
- при опущении матки и т.д.

Теперь запуталась окончательно, можно с проблемными трубами танцевать или нет

У меня кисты с обеих сторон, но я хожу на танец живота. Гинеколог назначил лечение, которое я сейчас прохожу и одновременно занимаюсь танцами 2 раза в неделю. Врач кстати разрешил физические нагрузки, т к кисты не большие...Думаю это все индивидуально.... Мне после лечения через 2 недели к врачу на повторное УЗИ, вот там и посмотри влияют ли танци на мои болячки...спрошу еще раз у врача не вредно ли мне это дело.

Шикарно!
http://www.youtube.com/watch?v=YamDoDK71Ds

это вообще - у меня тоже в избранном висит! Супер-танцует!

Почитала темку и заинтересовалась... Кто ходил, кто знает, помогает ли танец живота подкачать животик, а то время ближется к лету.... Хотела записаться на фитнес какой-то, но эти прыгалки и скакалки после работы как то не вдохнавляют)))))

_Burberry_
как раз, таки, ТЖ не особо подтягивает животик
Намного эффективнее будет качание пресса или круг)))

Lusi права, от танца живота прес на животике не появится. Я занималась ТЖ год и проверила это на себе, а сделать красивый животик поможет хула-хуп. Так что _Burberry_, дерзай!

Девочки правы ТЖ не поможет. Занималась ок 2 лет

Жалко конечно... Так бы можно было совместить приятное с полезным))). Тогда нужно ходить на ТЖ и одновременно крутить обруч...

Девочки, а сколько времени нужно чтоб научиться "крутить" красиво животиком, хоть основное? Год? Полгода?

за год основному можно научиться

Занималась ТЖ 5 лет, стиль Baladi. Ох. обожаю я именно этот стиль танцев живота))

за год основному можно научиться

а танцевать так, как Жади из Клона?

за год основному можно научиться

а танцевать так, как Жади из Клона?

ну как раз, танцевать так, как Жади из Клона, можно научиться за месяца три . 1000%
Она там ничего необычного не делала, даже скорее. делала неумело))). Не помню. был там канделябр, или нет, но, если был, то явно кто-то ее подменял на сьемках).
Вот с канделябром. наверное, сложнее. Его изучать начинают не ранее, чем через год, наверное

Прочитала всю темку у самой появилось желание пойти попробовать.
Давно думаю про какие нибудь танцы ..
Ходила на фитнес и в спорт зал .. но пока что то не мое ..
Хочу пластику развить

Девочки, а сколько времени нужно чтоб научиться "крутить" красиво животиком, хоть основное? Год? Полгода?

если пластика от природы то и за пару занятий!

добавлено спустя 43 секунды:

я люблю этот танец сама занималась и танцевала даже в положении.

Я больше года ходила на занятия и была ОЧЕНЬ довольна.
А потом в зале начался ремонт, т.к. их затопили.
Он длился долго, я ушла за преподавателем в другой зал, но недолго там продержалась к сожалению.
Недавно ходила узнать есть ли опять занятия в том клубе, но больше их не проводят, некому вести.

я ходила на танцы до беременности, 4 года назад. Вот с сентября опять пошла..это такой кайф