Стройнеем вместе-8

Добро пожаловать всем,
кто хочет присоединиться к проекту "Стройнеем вместе"!!!



Для того, чтобы худеть с нами нужно заявить об этом в темке и
написать свои данные: рост, вес, ОБ/ОТ, вес к которому стремитесь.

В нашей темке каждый сбрасывает вес наиболее удобным и приемлемым для него способом,
используя любые методы и способы, которые для него лично эффективны и желанны.

В темке мы обсуждаем эти способы, делимся успехами и трудностями,
поддерживаем друг друга, шутим, прикалываемся вот собственно и все..

Каждую субботу необходимо отчитываться в темке о своих успехах за неделю -
каких успехов в разрезе Вес/ОБ/ОТ вы достигли. Если по каким-то причинам у вас не будет возможности отчитываться некоторое время - сообщите, что вы берете отпуск.
Тем, кто не успел разместить свои данные за неделю,
просьба отправлять их мне по ЛС

По итогам голосования Вы выбрали, что награждать медалью "За упорство и достижение цели" мы будем
при снижении вес на 6кг. и более. Всем остальным дарим поощрительный букет и наше всеобщее восхищение!
Для получения награды нужно:
1) в литературной форме заполнить анкету тут . Чем больше и подробнее напишите, тем лучше.
2) выложить фото "до" и "после"
Вот и все! Ждем ваших побед!



Обновила наш Волшебный списочек: 23.12-30.12

Победители недели:

1.L_E_V -2кг 5 цветочков
2._Луна_ - 0,5 кг 3 цветка
3.Леночек80 - 0,1 кг 1 цветочек




Итоги октября:


Итоги ноября:


Итоги декабря:


Правила:

- отсутствие отчета 3 недели - на 4 ведет к перемещению в конец списка
- отсутствие отчета 4 недели - на 5 ведет к удалению из списка
- отчет после обновления таблички - будет внесен на сл. неделе.

Вес 99, 2
Об 125
ОТ 113,5

Вес 74,6 (это все вчерашняя пахлава...аж 2 куска...Дашкин дедушка с Баку привез)...
ОТ 89
ОБ 108

Мой отчет:
76,5
Объемы что-то вроде как-то резко уменьшились. Я не поверила. Отчитаюсь на следующей неделе.

76,5

Объемы что-то вроде как-то резко уменьшились. Я не поверила. Отчитаюсь на следующей неделе.

оооооооо,вижу сдвиги
умница!

party3anka
и ты уже тут!!
ну поздровляю

мой отчетик
вес 72,500
о/т - 80см
о/б - 104см
УУУРРРАА!!
у меня наконец то сдиги есть

вес 61
талия 80
бёдра 95
я не молодец-просто малыш заболел...(
Вирус ктото в дом принёс...
я поэтому на одной кашке чтоб 100% у него газиков не было... а то и так кучу лекарств малышу ....

58,0

сегодняшний вес 59,4, объёмы не меряла

оооооооо,вижу сдвиги

умница

Спасибо! Тебя тоже с результатами!!!

Эх девочки, все таки я к вам
Что-то я себя запустила совсем, так нельзя!!!
Решительно настроена худеть!!!
Возьмите меня пожалуйста к себе в команду

08.02.2011
Рост - 171
Вес на старте - 78.1
ОБ/ОТ - 105/81
Планируемый вес - 70
Хочу сбросить - 8.1

Буду пробовать отказ от мучного, сладостей и не есть после 6
Тяжело будет конечно, но надеюсь на вашу поддержку)))

P.S на 8 марта любимый пообещал подарить хулахуп

Наконец-то у меня сдвиги : ОТ= 65 см,ОБ= 101см. Взвеситься не получилось.

и ты уже тут!!
ну поздровляю

Было бы с чем поздравлять Спасибо,Анют Еще сегодня хула-хуп заказала...должны привезти

Отчитываюсь 74,1

Feya_Feya
ой,ой! не болейте
вы ж еще совсем маханькие
зато будешь худая и красивая

Спасибо! Тебя тоже с результатами!!!

о!да! я тоже рада увиденому результату
а то надоело уже голодать
хочу тортика

Еще сегодня хула-хуп заказала...должны привезти

ооооооооооооо!!!!!
я тож кручу
заходи в темку про хула -хуп

Эх, а мы тоже сурьезно приболели...
Зато результат - за неделю -1,4кг.
Отчетикс:
Вес - 60,8
ОБ - 97
ОТ - 76
Попа "потеряла" 6 см, а вот талия никак не хочет уменьшатся... пора уж мне наверное покачать пресик Вот только выздоровеем

Отчет!
Вес 64,5(-0,5)
ОБ/ОТ 98(-1)/81(-4)
Наконец-то я начинаю замечать, что у меня появляется талия.

64,7

Вес на вчера 83,8 кг за неделю минус 1,700

за неделю минус 1,700

Ух ты! Как здорово))))

такс, все. Я беру отпуск. Отчитаюсь, через вторник.

Отчет
Вес - 68 кг, Объемы те же

Мой вес сегодня утром 50,8 кг.
Ничего не понимаю, хожу на тренировки, ем мало, после шести вообще почти ничего не ем, правда у меня сейчас М.

Девочки, а я сегодня пропускаю отчетик. Вчера попили с мужем пива с соленой рыбкой и я сегодня не поверила глазам. Привес конкретный. Все дело в соленой рыбке.

Обязуюсь взятся на ум!!!
Отчитаюсь на следующей неделе.
У меня в последнюю неделю марафон не по скидыванию веса , а по набиранию...
Я рыдаю и плачу

без изменений

92,3

Топчусь на месте....59,5 кг

Сегодня вес был 64.600, но не из за соблюдения диеты и физ.упражн., просто все семейство заболело гриппом!

такс, все. Я беру отпуск.

и ты туда же ....
Я тоже беру отпуск на февраль,первого марта вернусь...то ремонт,то праздники...или забываю отметиться...или стыдно на этот раз и то и другое...после вечера выпускников был похмельный жор аж на три дня,вчера клеила обои в коридорчике...ну никак мне толком не отчитаться...

чтоб было)
58.7

и ты туда же

я вернусь после Боннского супа ибо на него одна надежда, а потом...скорее всего на ВН снова.