| Сообщения, за которые поблагодарили пользователя Тропка: 463 (всего благодарностей: 1461) |
 |
|
| Автор |
Сообщение |
Тропка
Сообщение:  |
| Добавлено: 29.02.2020 18:06 |
|
|
С мясом:
 
Поблагодарили(11): Irishka, g@J|4onok, Наталия-НБ, Елена+, kliya, Дочь солнца, РуДе СоНеЧкО, Inna_K, ElenCH, Lissa_2017, Marsy-Yanka |
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 24.02.2020 21:19 |
|
|
 
Поблагодарили(11): Irishka, SunshineGirl, Galchonok, Наталия-НБ, Натусе4ка, Елена+, НежностьLove, Дочь солнца, РуДе СоНеЧкО, Inna_K, Lissa_2017 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 26.12.2019 23:28 |
|
|
Дома:
 
На работе очень скромная:
 
Метро Спортивная:
 
Поблагодарили(7): НЮРА, Galchonok, Наталия-НБ, Натусе4ка, Белая кошка, Котёныш, Inna_K |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 16.12.2019 22:30 |
|
|
Не участия ради:
 
Первый раз пробую)))
Поблагодарили(6): Galchonok, Наталия-НБ, Натусе4ка, Елена+, ElenCH, Ия2018 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 24.11.2019 19:26 |
|
|
А то что у людей это вода просто ушла,а жир на месте остался почему то никого не парит и люди утешаются,что вот мол похудели
Потому что когда "вода уходит" это тоже заметно  Спадают отеки, лицо смотрится уже, живот сдувается и это радует... И это начало перед дальнейшим похудением 
А,например, соотношение жира и мышечной массы. Жир легче,мышцы
тяжелее.
а я на спортсменов никогда не меряюсь и мышцы не наращиваю 
Любителям коротких диет, которым важно 5 кг потерять, а там хоть трава не расти,это вообще пофигу)
5 кг далеко невсегда "короткая диета", иногда долгий и трудный путь... И ооочень заметно, если исходный вес 55-70 кг....
Поблагодарили(1): g@J|4onok |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 17.11.2019 9:34 |
|
|
 
Маргарита, с днем рождения!!! Любви, исполнения желания, здоровья, путешествий, счастья, цветов, тортиков!!! 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 31.10.2019 21:59 |
|
|
Перенимаю эстафету... Буква Д
Дом - для меня это всегда значило много. Я истинный интроверт, мечтающий о своем угле: "домике". В детстве я жила в семье из трех поколений и мне казалось -мой дом, хотя бы своя комната, куда можно закрыть дверь. Ее долго не было, когда появилась, это был мой первый дом. Далее восемь лет в комнате в чужом доме... И вот сейчас есть квартира, а я мечтаю о доме... И только со временем, я осознала, что ДОМ, это не здание, а свое место, где комфортно...иногда хочется вернуться в тот дом, где провела детство... И очень хочется построить свой ДОМ, то место где будет душа...пока моя душа нигде не "поселилась"...
День - насыщенность, планы, многозадачность... Куча намеченных дел, и если хоть одно из спланированных заранее не выполненно, я страдаю...
Дела - Из той же оперы, есть пунктики, создаваемые заранее, что необходимо успеть... Никогда не была перфекционстом... Невроз преобретенный с возрастом...
Дыхание - одна из любимых песен "Наутилуса"... Слушая наше дыхание...
Домашние задания - не напрягали в детстве, ненавижу сейчас, ответственность, труд, лишний геморрой...который, к сожалению, по сути бесполезен...
Дима - моя первая любовь в садике и первом классе!!!
Деньги - куда уж без них! То, чего не хватает всегда, не для яхт, шуб и надувных сисек, а для уверенности, стабильности и спокойствия...
Дача - мое хобби и единственное место, где отдыхает мозг, психика и желудок!!!
Следующую рубрику ждем от Зебрик , на букву "Я"!
Поблагодарили(22): M!racle, Carmella, SunshineGirl, Карапузик, НЮРА, elisevka, Натусе4ка, Lelyak, ritkin, mavka, mashe, Белая кошка, olandia, Котёныш, Lana5, Дочь солнца, Zoltk, Inna_K, Helenna, Пташкин_птенчик, ElenCH, Marsy-Yanka |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 20.10.2019 10:00 |
|
|
 
Марго, поздравляю с рождением сыночка!!!
 Троекратное ура!!! Счастья, здоровья, молочных рек, хорошего сна!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 14.08.2019 16:17 |
|
|
Поблагодарили(2): SunshineGirl, НЮРА |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 02.08.2019 14:24 |
|
|
Поблагодарили(2): Carmella, Натусе4ка |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 06.07.2019 10:15 |
|
|
Поблагодарили(4): Carmella, missEgo, Натусе4ка, Дочь солнца |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 14.05.2019 21:54 |
|
|
irisha07
У меня подруга очень хорошо на лепестках похудела
Поблагодарили(1): irisha07 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 25.04.2019 14:35 |
|
|
 РуДе СоНеЧкО здорово получилось)
Зебрик, тебе надо курсы вести "как выжить многодетной матери и не сойти с ума"
Было интересно!
Поблагодарили(1): РуДе СоНеЧкО |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 02.03.2019 8:42 |
|
|
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 01.03.2019 9:34 |
|
|
Поблагодарили(2): Carmella, elisevka |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 28.02.2019 10:10 |
|
|
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 26.02.2019 10:42 |
|
|
Поблагодарили(2): Carmella, Натусе4ка |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 21.02.2019 17:50 |
|
|
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 18.02.2019 11:20 |
|
|
Поблагодарили(2): Carmella, Зебрик |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 15.02.2019 10:23 |
|
|
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 08.02.2019 12:07 |
|
|
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 02.02.2019 11:20 |
|
|
Поблагодарили(2): Наталия-НБ, Lana5 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 01.02.2019 14:50 |
|
|
так бывает?
Бывает, там половина не жир, а нажор за праздники, вода, желудок забитый, накануне нового года было по-моему 66,600... так что по сути не так много...
ты бы делилась что ешь? что делаешь?
по питанию я писала по началу, в принципе потому же принципу продолжаю... утром хлебцы с паштетом и огурцом или с рыбой слабосоленой или помидор с сыром.... обед мясо курицы (жарю без масла) с овощами свежими или вареными... ужин салат, иногда фрукт типа грейпфрута/свити/апельсина... яблоки ем... могу на обед без мяса: гречка с овощами или мне очень понравилась чичевица с овощами, вкусно и сытости хватило на целы день!
при таком общем весе это просто сказочный результат!!!
вообще незаметно внешне
Поблагодарили(1): Carmella |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 01.02.2019 9:39 |
|
|
Поблагодарили(1): elisevka |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 31.01.2019 7:52 |
|
|
Поблагодарили(4): НЮРА, elisevka, Наталия-НБ, Lana5 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 22.01.2019 7:33 |
|
|
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 15.01.2019 20:05 |
|
|
Оля elisevka и Рита ritkin, девочки спасибо Вам огромное!!! Было очень приятно!!!  Я в почтовых вопросах темнота, я даже не подозревала, что в наше время так далеко идут письма!
 
Поблагодарили(1): elisevka |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 09.01.2019 9:32 |
|
|
Поблагодарили(2): НЮРА, Зебрик |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 30.12.2018 18:55 |
|
|
Елка 11. У магазина.
 
Елка 12. В фитнесс центре куда я стричься хожу.
 
Поблагодарили(3): Наталия-НБ, Lana5, ElenCH |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Тропка
Сообщение: |
| Добавлено: 29.12.2018 22:29 |
|
|
Елка 6. Тоже с работы.
 
Елка 7. Возле метро Каширская.
 
Внутри торгового центра - елка 8
. 
Елка 9 в Ашане...
 
Елка 10 тоже в Ашане
 
Поблагодарили(2): Наталия-НБ, Lana5 |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
